骨折其实没什么 主要是周围软组织的问题
因为由于你的髌骨骨折后,你的下肢长时间没有运动,导致周围的软组织粘连以及肌肉的萎缩,所以现在走路肯定是有问题的
你现在要确认 你现在膝关节的活动度有没有改变,如果活动度正常的话,就主要是肌肉力量的问题了,那就比较好办,要是膝关节的活动度和以前比差了很多那就比较麻烦了
若 你的 关节活动度已经减小,你现在 一定要注意加强活动度的练习,这是由于软组织粘连引起的,简单地说 就必须要把粘连的软组织拉开,这是一个漫长并且痛苦的过程,一定要坚持,具体怎么做,可以请教 你们当地的 康复医生
要是你只是单纯的肌肉萎缩(如果你有关节粘连,那么肌肉的萎缩是绝对会有的),你就需要加强肌肉的力量练习,主要是 股四头肌,就是大腿前侧的肌肉
你现在骨头都长好了,就不要怕走路,要大胆地走,大胆的练习 不要害怕,要是你一直不走的话,以后会越来越难的
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