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为什么有些人不管怎么吃都不会变胖,而有些人不吃东西也会变胖的?
我妹妹不管吃什么都会变胖,而我不管怎么吃都不会变胖。这是怎么回事?是个人问题?还是···
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推荐答案 2013-11-07
在生活中我们可以发现,有些是光吃不胖的,吃得多,尤其多肉类,运动也不见得比别人多,可就是不发胖。而有些人刚好相反,吃得很少,已经很注意控制饮食了,可还是会胖。为什么呢? 原因就要从能量消耗上找了,因为体重(脂肪)实际上反映了能量摄入(食物)和能量消耗(活动和基础代谢)之间的平衡。假如吃的食物虽然多,但同时能量消耗也较大的话,人是不会长脂肪的。人们经常错误地把运功/劳动/锻炼/工作这些看得见的形式等同于能量消耗的全部,其实,人体还有更主要、更大量的能量消耗形式是我们看不见的——基础代谢。基础代谢是指每个人用以维持心跳、循环、呼吸和体温等生命活动所消耗的能量,其量甚巨。 答案是,那些光吃不胖的人通常是基础代谢比较高的人,能量消耗比较大。一个人基础代谢的高低一般是天生的(有时候也会可能因患病而改变),也就是说,他们天生就是费油型的,是奔驰车,而有些人天生就是省油型的,是夏利车,跑同样的路,前者消耗比后者大,所以不容易能量过剩(发胖)。当然——只是玩笑,别当真——如果把脖子扎住(别吃东西),“奔驰型”的人会首先被饿死,“夏利型”的人还能多挺几天,因为他们消耗小呀。 不过,基础代谢高、能量消耗大、费油、光吃不胖都是相对的,只要吃的足够多,人人都会胖起来,谁也不能拗得过牛顿能量守恒定律啊。
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其他回答
第1个回答 2015-09-03
每个人体质都不一样,有的易胖体质,不管是什么体质只要坚持营养均衡,适当的锻炼都可以保持身材
第2个回答 2015-09-03
这跟人体自身的一些元素有关,有的人人体对于外来的营销吸收呈现直线型,并不具备多大的吸收能力。
第3个回答 2013-11-07
少吃多运动,晚上9点后不要吃东西。
回答完毕,希望采纳!
第4个回答 2013-11-07
天天跑步,多运动,坚持最最重要,不能放弃,保存乐观的心情。
.....
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我想为一下
为什么有的人不
吃饭就可以
变胖,而有的
人
吃的
在多也变不胖呢...
答:
纯属个人体质问题
,是天生的 容易胖的人大都吸收好,而不容易胖甚至更瘦的人大都存在肠胃问题,所以,没什么好羡慕的啦~
为什么有的
人
吃的
少
也会
发胖
,有的
人吃的再多也胖不起来?
答:
吃的多若消耗也多,人体内的能量就会平衡或不足,就不会肥胖,甚至还会偏瘦
。那么,人体能量的消耗水平是什么决定的呢?决定人体能量消耗量的是代谢速率。也就是说:决定胖瘦的“根”是代谢速率,代谢速率高,能量消耗快;代谢速率低,能量消耗慢;
代谢速率低者,吃的少也会变胖
,吃的多就会更胖。控...
为什
有的人
怎么吃都不胖,有的
人
吃的
很少都很胖,两者的区别是
什么
答:
消化吸收能力、健康状况、作息规律、基因等因素都有影响
为什么吃
什么都不长胖
为什么有的
人吃什么
都不会
胖有的人光喝水都会发 ...
答:
首先是基础代谢较高
。基础代谢是指每个人在维持基础生命活动所需要的能量收支,个体差异很大。为什么有的人吃什么都不会长胖
遗传因素
。 经常听一些朋友说自己吃的哪怕再多也胖不起来,身体上也没什么病,也不怎么熬夜。 那就多半是遗传的原因了。为什么有人怎么吃都不胖 很多人身边都有一个怎么...
为什么有人吃
很多还很瘦,有人喝水都长肉?
答:
相信大家身边肯定也会有这种人:每天大鱼大肉的吃着,可就不长胖。这就是饮食习惯所造成的,我们只看到了他们吃
什么,
却没看到他们
不吃什么
。
有些人
虽然大鱼大肉吃着,但是他们却不吃主食,这也是有些人吃不
胖的
重要原因。其实米饭,面条之类的主食热量非常的高,并且会改善脾胃功能。那些不
怎么吃
主食...
为什么有些人怎么吃都不会
发胖
,有些人
喝水
也会
长肉?
答:
不会变胖的
那些人多少肠胃会
有些不
太好 至少他们不能很好地吸收
为何有些人怎么吃都不胖,有些人
喝水都会胖?
视频时间 01:06
有些人怎么吃都不胖,为什么
我喝水都会胖?
答:
根据生物学,我们吃完食物之后,能量会更容易转化为脂肪,所以我们稍微吃一点食物就容易发胖了。总而言之,有的人
怎么吃都不胖,
自己喝水都会胖。可能是因为别人的身体素质比较差,比如说有肠胃炎,所以吃的食物不能很好的消化和吸收,而自己胖也有遗传的原因,自己的亲戚也比较胖。
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