患者信息：男 15-24岁 浙江 宁波
病情描述(发病时间、主要症状等)：
从高三起，因为经常学习到晚上12点多，当时刚好也是冬天，早上洗头时常用冷水，虽然冷，但有刺激大脑效果，提神，所以第一学期经常用冷水。高三期间和高考结束后，去过宁波市里的中医院和一家大医院，做过2次CT之类的检测，但都说没问题，可能因为高考压力太大，休息不充分。现在读大学了，一个学期中，因为种种原因，经常到深夜才入睡。
现在我总结出规律，晚上睡眠充分，白天就不会头疼，睡少了或较长时间处于工作状态，大脑的头顶部分就会疼痛起来，基本算是痛有定处（没有到那种忍受不了的地步）。
想得到怎样的帮助：
高一以前，基本没有出现过这种情况，但现在却频频发生，不知道是不是烙下后遗症，吃药也没用。请问，我这年龄段出现这病症是否属于常见，如果注意正常的作息时间，可以调复过来吗？或者您有什么更好的建议？
曾经治疗情况和效果：
治疗过我的医生都说没大碍，只要注意休息