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吃金针菇对人有什么好处吗?求答案
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推荐答案 2013-10-12
经常食用金针菇，有利于排除体内重金属离子和代谢产生的毒素及废物，有效地增强机体活力。研究发现，金针菇菌柄中含有一种蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性病症。一般人也可以通过吃金针菇来增强免疫力。
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金针菇有什么好处
个和坏处?
答：
金针菇的蛋白质含量很高，它含有特别有利于儿童骨骼成长和智力发育的多种赖氨酸
，而金针菇柄中含有大量食物纤维，可以吸附胆酸，降低胆固醇，促使胃肠蠕动，常吃对高脂血症患者有一定的好处。健康人多吃金针菇，可以增强人体的免疫力。但是新鲜的金针菇含有秋水仙碱，人食用后，容易因氧化而产生有毒的二秋...
吃金针
姑
有什么好处?
除了煲汤,怎样弄才好吃?
答：
增强机体正气，防病健身
； 3. 金针菇能有效地增强机体的生物活性，促进体内新陈代谢，有利于食物中各种营养素的吸收和利用，对生长发育也大有益处； 4. 金针菇可抑制血脂升高，降低胆固醇，防治心脑血管疾病； 5. 食用金针菇具有抵抗疲劳，抗菌消炎、清除重金属盐类物质、抗肿瘤的作用。 金针菇补充信息...
常
吃金针菇
的
好处
与坏处!越详细越好
答：
金针菇含有人体必需氨基酸成分较全，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，且含锌量比较高，
对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用
，人称“增智菇”；5.预防癌症 金针菇中还含有一种叫朴菇素的物质，有增强机体对癌细胞的抗御能力，常食金针菇还能降胆固醇，预防肝脏疾病和肠胃道溃疡，增强机体...
吃金针菇有哪些好处
金针菇的几种常见吃法
答：
吃金针菇有
的
好处
祛脂降压 金针菇的热量比较低，粗纤维又多，有助于减肥美容，还可抑制血脂升高，降低胆固醇，防治心脑血管疾病。促进新陈代谢 研究发现，金针菇能有效地增强人体的生物活性，促进体内新陈代谢，有利于食物中各种营养素的吸收和利用，对生长发育也大有益处。降血脂、降胆固醇 金针菇能够...
吃金针菇有什么好处
和坏处,金针菇的营
答：
一、食用
金针菇
的
好处
1、促进新陈代谢。研究发现，金针菇能有效地增强人体的生物活性，促进体内新陈代谢，有利于食物中各种营养素的吸收和利用。2、抗炎。金针菇菌丝体、籽实体中的有效成分对人体也有抗菌消炎的
作用
。3、防高血脂，降胆固醇。金针菇可阻抑动物因喂饲料而引起的血脂升高，降低胆固醇，能...
吃金针菇对人有什么好处吗?求答案
答：
经常食用金针菇，有利于排除体内重金属离子和代谢产生的毒素及废物，有效地增强机体活力。研究发现，金针菇菌柄中含有一种蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性病症。一般人也可以通过
吃金针菇
来增强免疫力。
吃金针菇有什么
营养吗
答：
我国传统医学认为：金针菇性寒，味咸，能利肝脏、益肠胃、增智慧、抗癌瘤。金针菇柄中含有大量食物纤维，可以吸附胆酸，降低胆固醇，促使胃肠蠕动，常吃对高脂血的老人有一定的
好处
。多
吃金针菇
，可以起到增强免疫力的
作用
，吃的时候应避免过度烹煮，凉拌或涮火锅都是较好的吃法。———金针菇烧烤的时...
金针菇的营养价值
吃金针菇
的
好处有哪些
答：
金针菇有
一种独特的清香,而且富含氨基酸,能增进食欲。此外，它的营养成分更能促进胃肠的蠕动，将体内废物及时排出体外，对于帮助消化和防治便秘极具
功效
。金针菇性寒，味甘、咸，归肝、胃经。具有补肝肾，益肠胃，增智，抗癌的功效。可以用来治疗肝病、胃肠炎症、溃疡和肿瘤等症。2.增进食欲、帮助消化 金...
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