夏季清凉解暑的食物有什么？如题谢谢了

如题所述

举报该问题

推荐答案 2014-07-30

绿豆、海带、苦瓜、冬瓜、西瓜、王老吉等等。

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://88.wendadaohang.com/zd/gg11cKcKKVgMVVVMcKK.html

相似回答

夏天消暑的食物有哪些?答：1、冬瓜冬瓜有着很好的解暑消暑的效果，在夏季的时候多吃点冬瓜，就能达到利尿和消暑的效果。同时冬瓜里面含有许多维生素，足以补充人体所缺的微量元素，还能促进新陈代谢，值得拥有。2、西瓜对于夏季来说，西瓜会是解暑消暑的首选食物。如果夏天有出现口渴或者中暑等情况，此时就能选择吃点西瓜，辅助效果...

夏天都有什么食品可以解暑?答：1、黄瓜。含有维生素A、C及钙、磷、铁等成分，含钾尤其丰富，具有解暑清热的功效。《本草求真》指出：“黄瓜气味甘寒，服此能利热利水。”2、西瓜。性寒凉，民间又叫寒瓜。在炎热的暑天吃几块西瓜，既香甜可口，又清凉解渴。西瓜不仅能解暑止渴，而且营养十分丰富，含有人体所需的多种营养成分。3、...

炎炎夏日,可以吃些什么清凉解暑的食物?答：炎炎夏日，可以吃些什么清凉解暑的食物？1.鸭肉，鸭肉性寒，有健脾祛湿、消暑养阴的功效，是夏季进补的好食物。柠檬鸭准备半只本地鸭，鸭肉泡洗干净，去掉鸭屁股，剁成均匀的小块。红辣椒、柠檬片、姜片、大蒜切好，拍平放在一起，再抓几个干辣椒备用。锅内热油，油热后放入姜、蒜、干辣椒，小火煸...

夏天解暑吃什么好?答：1、夏天防暑食物(1)苦瓜有人把西瓜当成夏日解暑的珍宝，实际上从理论上说最开胃爽口、祛暑清心的瓜类食品却是苦瓜。中国民间自古就有“苦味能清热”、“苦味能健胃”的经验之谈。中医认为，苦瓜味苦、性严寒、能清热泻火。苦瓜的微苦味道，吃后能刺激人体唾液、胃液分泌，使食欲大增，清热防暑，所以，...

夏天吃什么可以解暑?答：夏天解暑降火的饮食方法 1.绿豆汤绿豆味甘、性寒，具有清热消暑、利尿消种、润喉止渴及明目降压之功效，对于中暑、咽喉炎、疮疖等有较好疗效。因此，绿豆常被民间用来当作消暑的食品。但绿豆性寒，低血压患者及正逢经期的女性不宜食用。2.西瓜西瓜果肉有清热解暑、解烦渴、利小便、解酒毒等功效，用来治...

夏天的美食什么最解暑?答：1、绿豆绿豆性凉、味甘，有清热解毒、夏季消暑除烦、止渴健胃的功效。对于因日晒导致的皮肤瘙痒或出现红疹的人，吃绿豆可缓解症状。但有四肢乏力、腹泻等症状的老人、儿童则不宜食用。夏季吃什么最解暑 2、黄瓜黄瓜含有维生素和丰富的营养，具有解暑清热的功效。黄瓜生熟吃皆可，还可去皮切片，加许糖...

夏季的清凉食物有哪些答：夏季常见的清凉食物有十种：1.绿豆：性凉，味甘，能清热解毒、消暑除烦，为夏季祛暑佳品。《本草汇言》中说得好：“绿豆清暑热，静烦热，润燥热，解毒热。”民间常于炎夏之季，用绿豆煮成稀薄粥食用，对健康很有裨益。 2.西瓜：古代医家称之为“天生白虎汤”，它有清热解暑、除烦止渴的功效。《本...

夏日降暑必备美食有哪些?答：1. 冰镇西瓜：西瓜含有丰富的水分和葡萄糖，是夏季最佳的解暑水果。2. iced coffee：冰咖啡充满了清凉与苦味，能够提神醒脑。3. 清爽沙拉：沙拉是夏季降暑的必备美食，可以选择富含水分的蔬菜水果调制。4. 冰激凌：冰激凌是夏季经典美食，它清凉可口，令人心情愉悦。5. 凉皮：凉皮是陕西地区的一种传统...

大家正在搜

夏季应吃清凉解暑的食物清凉解暑的食物夏天清热解暑的食物吃什么食物可以解暑清热解暑的食物夏季清凉的零食健康我吃过的解暑食物教案夏天吃什么菜解暑可以解毒的食物有哪些