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高血压吃什么水果和蔬菜比较好？
高血压吃什么水果和蔬菜比较好？
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推荐答案 2015-03-10
高血压吃山楂和芹菜有益，山楂含果胶多、芹菜含有较多生物纤维，都有利于降脂降压。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
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http://88.wendadaohang.com/zd/gg11KKcaaSgcgg1tg1K.html
其他回答
第1个回答 2015-03-12
多吃生物纤维含量较多的，另外，喝点娇名通心茶也很不错，在淘宝上搜搜就有。
相似回答
高血压吃什么水果和蔬菜比较好?
答：
高血压食用苹果能够降低血胆固醇、降血压、保持血糖稳定
。
橘子
橘子中含有丰富的维生素C和尼克酸等，它们有降低人体中血脂和胆固醇的作用，所以，冠心病、血脂高的人多吃橘子很有好处。
火龙果
火龙果对糖尿病、高血压、高胆固醇、高尿酸等现代流行疾病有很好的疗效。香蕉 香蕉中含有丰富的钾，每天吃上一根香...
高血压
适宜
吃什么水果?
答：
1、高血压适宜吃的水果1、
苹果
苹果中含有丰富的钾盐，能与体内的钠盐结合，使之排除体外。另外苹果还具有防止血液中胆固醇的增加，减少血液中的含糖量等作用。2、
猕猴桃
猕猴桃汁治疗高血压、心绞痛、心律不齐，预防缺血性脑血管病，脑动脉硬化。3、
西瓜
西瓜汁富含VA、B、C和蛋白质、葡萄糖、果糖、蔗糖...
高血压吃什么水果好?
答：
你好，
高血压患者可以多吃西瓜、山楂、柠檬、香蕉、红枣、桑椹等
，都具有降血压的作用，在选择降压药之前，需要先测量血压，根据具体的血压情况选择合适的降压药，饮食上注意低盐清淡饮食，适当锻炼身体，定期检测血压。建议服用施慧达（苯磺酸左旋氨氯地平片），施慧达属于二氢吡啶类CCB，是分子长效降压药物...
高血压吃什么水果比较好?
饮食怎么控制
答：
高血压患者饮食应以水果、蔬菜、低脂奶制品、富含食用纤维的全谷物、食物来源的蛋白质为主，减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。高血压患者吃水果可以选用梨、
苹果、西瓜
、香蕉、桔子、柚子、山楂、葡萄、杨桃、菠萝、柠檬、
猕猴桃
。这些水果每一种都对高血压患者有益，高血压患者可以在这些水果中选择自己喜爱的...
降
血压
的
水果和蔬菜
来看看具体的水果
答：
1、桑葚:桑葚富含钾元素，能加快人体排钠，可以起到较好的降压效果。2、香蕉：香蕉中含果胶,维生素c等物质,是高钾水果，含钠量很低，其中含的血管紧张素转化酶抑制剂具有降低血压的作用。3、
猕猴桃
:猕猴桃中含有膳食纤维,膳食纤维的作用是:降低血液中的胆固醇,预防便秘,有利于稳定血压。4、山楂:山楂的...
高血压吃什么水果比较好?
饮食怎么注意?
答：
你好，适合高血压病人服用的水果有：橘含大量维生素C、葡萄糖等10多种营养素。对慢性肝炎引起的高血压，蜜橘可以提高肝脏解毒作用，加速胆固醇转化，防止动脉硬化。山楂 能扩张血管，降低血压、降低胆固醇。香蕉 含淀粉、果胶、维生素A、B、C、E等物质。
苹果
含苹果酸、维生素A、B、C、等10多种营养素。...
吃什么蔬菜和水果
有助于降
血压
血脂
答：
1。芹菜富含蛋白质、胡萝卜素和多种维生素、氨基酸以及钙、磷等矿物质。营养价值高、药用价值大，具有降压降脂的功效。治疗方法是取芹菜250克，捣烂取汁，每回口服20-30毫升，每天2次，也可用芹菜250克，大枣l0个，煎水加白糖调食，每天2次。2。葫芦含有丰富的糖、维生素B、C、脂肪、蛋白质等，具有...
有高血压的话,
高血压吃什么水果好?
答：
一、
苹果
苹果号称水果之王，如果说人们患有高血压的话，可以适当的吃些苹果。因为苹果可以有效地阻碍人们血液里面增加过多的胆固醇，并且可以使血液中的糖分减少，所以高血压患者适当的吃苹果对身体有一定的好处。另外苹果当中也含有丰富的维生素，果胶，糖类等等营养成分，适当的吃苹果可以及时的补充身体...
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