干锅_鲈鱼煲鲜美嫩滑

如题所述

干锅_鲈鱼

做法:

1:鲈鱼让海鲜档主处理好~骨肉分离,然后回来用清水冲洗久一点,再逆着鳞的方向刮掉粘液,冲洗一下,这样鱼就没有那么腥啦!

2:鱼中加一勺黄豆酱、一勺蚝油、一勺生抽、半勺老抽、黑胡椒粉、鸡粉、一点生粉,葱姜、油,抓匀腌制十五到二十分钟[哇R]

3:锅里下猪油,爆香一下大蒜、红葱头,没有红葱头的可以换成洋葱,然后我还拍了几块沙姜进去~没有的换成普通姜块就行哦!

4:料头炒香倒入蔬菜,下点点盐调味,然后铺上鱼块和白贝,淋上两圈料酒,中火焗5-7分钟

5:撒上辣椒葱丝,淋上热油,再沿着边来两圈蒸鱼豉油就好啦

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