正常情况下是早晚都要用洗面奶洗脸的。
洗面奶是一种高级洗脸剂，它能够去除面部油脂、污垢、灰尘和细菌，使面部洁净，毛孔疏通，晚上要用洗面奶是无需质疑的，但早上也要用洗面奶吗？答案是要用。
因为皮肤在夜间时，同样会分泌出油脂和污垢，加之空气中存在细菌和灰尘，一并落入到皮肤上，所以早上起来时，脸部并没有像我们以为的那样一尘不染，同样是需要用洗面奶洗脸的。
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早上用洗面奶洗脸，能将皮肤夜间分泌的污垢和油脂一并清除，使皮肤保持顺畅呼吸，避免毛孔堵塞，令护肤品更好的吸收，要知道早上洗一次脸后，再洗脸可能就是十几个小时后了。
晚上用洗面奶洗脸，能洗净皮肤上的灰尘、细菌、油脂和污垢，令皮肤变得洁净光滑，这样涂水乳霜或用面膜等护肤品，皮肤就能更好的进行吸收，记住，洁面是护肤的必要前提，如果面部都没洗干净，任何护肤都没有意义。
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早晚都要用洗面奶洗脸，但建议分别用不同的洗面奶。
晚上洗脸时，建议用清洁类洗面奶，皮肤经过了一整天的风吹日晒，外层表面和毛孔中已经存满了污垢，这时最需要一支清洁型洗面奶，来强力去除污垢，帮助疏通毛孔；
早上洗脸时，皮肤上虽然有油脂和污垢，但相比晚上的皮肤要干净的多，因为毕竟室内环境和空气都要比室外好，这时用补水或滋润型洗面奶洗脸就好了，在温和清洁的同时，还能给皮肤提供营养，避免过度清洁令皮肤变得敏感。
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前面说了，正常情况下是早晚都要用洗面奶洗脸的，但是像敏感肤质这类特殊情况，则可以只在晚上用洗面奶洗脸。
敏感肤质有着干燥缺水、角质层薄弱、皮肤出油少、敏感脆弱易过敏等特点，尤其要避免过度清洁，像早上起来的时候，敏感肤质的面部都不会有很多油脂，如果用洗面奶去洗脸，很有可能刺激薄弱的角质层，致使皮肤发红过敏。
因此，像敏感肤质一类的易过敏人群，早上用温水洗脸就好了。