在怀孕时，妈妈穿鞋有哪些禁忌？

Question

如题所述

Answer 1

你好，我非常高兴回答你的问题。怀孕是一个正常的生理过程，没有必要惊慌失措。如果您的身体条件允许，在孕早期穿高跟鞋并不是什么大问题。但是，随着孕龄的增加，肚子变大，身体变笨重，平衡感变差，就不要穿高跟鞋了。孕妇不能穿高跟鞋，因为高跟鞋的鞋跟一般都在4厘米以上，使孕妇身体的重心偏移，再加上孕妇在怀孕期间身体生理机能的变化，动作笨拙，行走不方便，容易扭伤脚或摔伤。

同时，孕妇穿高跟鞋，身体难免会向前倾，骨盆倾斜发展，使骨盆直径线发生变化，不利于阴道分娩。到了孕中期以后有些孕妇会出现水肿的情况，尤其是脚部，如果此时穿高跟鞋不利于局部血液循环，也会加重水肿。另外，孕妇也不能穿高跟鞋，因为穿高跟鞋会增加腹压，减少腹腔血流，可能影响胎盘的血液供应，使胎儿营养供应不足影响发育。高跟鞋往往是女性的象征。女人一穿上高跟鞋，就会增添几分美丽的姿态。而我们看到很多明星，像BABY、杨幂怀孕后拍戏和出席活动都穿上了高跟鞋，衣着还是那么光鲜，颇为羡慕。我们自己怀孕后，似乎不太在意形象。

平底鞋，不化妆，衣服也不太讲究。那么，准妈妈们怀孕后真的不能穿高跟鞋吗？孕妇确实不应该穿高跟鞋，有几个原因。穿高跟鞋，底部太硬，没有缓冲。准妈妈比较重，所以需要有一定的缓冲力来减少重力对子宫的影响。

如果鞋底太硬，会增加疲劳感，脚容易疼，太累了，本来怀孕就够累了，一双高跟鞋又增加了很大负担。穿高跟鞋挤脚是很痛苦的。高跟鞋的鞋头一般都是窄而尖的，形状非常漂亮，非常不利于孕妈咪脚部的血液循环，孕妈咪的脚一般都有一点水肿，所以穿上高跟鞋，对脚的挤压非常强烈，走多几步，脚就开始疼，就像在折磨自己。

Answer 2

在怀孕的时候一定要选择一些舒适的鞋子，尽量选择穿运动鞋，千万不要选择穿高跟鞋，一定要选择鞋底比较柔软的，然后也应该选择合适的尺寸或者是可以选择大一码的尺寸，因为在怀孕的时候脚容易出现浮肿的情况。

Answer 3

一定要选择宽松的鞋子，注意鞋子的舒适程度，要选择鞋底比较软的鞋子，注意鞋子的大小，尽量选择拖鞋类型的鞋子，这样可以保证妈妈的舒适鞋。

Answer 4

不能穿高跟鞋，要选择平底鞋；选择防滑性高的鞋；前面要宽，鞋底要软才能保证孕妈穿的舒适。