其实脱发可能由多种原因导致：
①精神压力过大
现在是一代人比一代人精神压力大了，而精神压力过大也是导致脱发最常见的原因。精神过度紧张、犹豫或者是失眠严重都会造成神经功能紊乱，让头部的毛细血管得不到充足的血液供应，营养物质运输受阻从而导致头发脱落。严重的精神因素可能还会改变头发正常的生长周期，比如说生长周期缩短，脱发周期延长，最终引发脱发甚至是早秃。
②饮食不健康
不知道大家有没有发现，那些什么都喜欢吃的人往往头发都不会太差，其实这是因为他们能够补充足够且全面的营养物质。如果有偏食的习惯，或者是有消化不良或者是消化性疾病，那么就会导致营养不均衡或者吸收障碍，这些原因都会导致头发的正常生长被抑制而使其进入休止期，然后头发的发质会变差，变得干枯、毛躁，最后就很容易脱落了。
防脱育发，帮你消除脱发的痛苦
单靠防脱发或者是养发可能是没有办法赶上你脱发的速度的，所以防脱育发两手抓最好，近日国内医护品牌秋济本草推出的秋济本草防脱育发液+秋济本草防脱洗发水或许可以帮到你。它帮你从毛囊、头皮、头发三个维度帮你进行头发养护。疏通毛囊堵塞，加快血液和营养物质循环；调养头皮环境，减少油脂分泌，避免脂溢性脱发；为你的头发补充足够的养分，帮你养发育发。
在育发方面，帮你平衡油脂分泌，激活角质蛋白，清楚毛囊中的垃圾物质，疏通毛孔，强壮发根，唤醒毛发的生长周期，孕育出新的头发。其原材料也是源自何首乌根、当归、侧柏叶、沙棘为提取物，更加环保安全。
产品入手后一定要坚持使用，不管是什么产品，都不要三天打鱼两天晒网，不然到时候没有效果还说是产品的问题。推荐的这款产品其实使用起来也很简单，每次先用洗发水把头发洗干净，然后在头皮上抹上防脱育发液，再稍微按摩一下头皮，帮助吸收即可。百度回答望采纳
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考