暑假过后就要上初三了，这对孩子们而言是一个很大的跨越，初三孩子们的学习压力很大，初三比不上高三，但是孩子们也想考上一个好的高中，中考相当于小高考，所以上初三之后，我们一定要为中考做准备，只要注意一些东西，我们就能够考出好成绩。
避免熬夜学习
很多孩子为了能够抓紧时间，他们就会选择自我学习，但是熬夜学习对身体是很不好的，所以我们在学习的过程当中一定要做到早睡早起，在暑假的时候，我们也没有必要熬夜学习，我们一定要把自己的状态调到最好，这样子才能提高学习效率。
熬夜学习会让自己的脑袋晕晕呼呼，思考问题也没有那么的清晰，尤其是在背课文的时候，永远都记不住，早晨背课文是记忆力最好的时候与噢耶做数学题脑袋也不会思考，所以说我们一定要把状态留在白天这样会事半功倍。
劳逸结合
在学习的过程当中一定要注意劳逸结合，我们连续学习的时间不要超过一个小时，要不然注意力就会下降，超过一个小时之后，我们可以给自己大脑放松一下，可以听音乐可以做运动，这样子做的目的就是让大脑得到放松，在之后的学习过程当中也不会很累，所以一定要做到劳逸结合。
很多学生把自己逼得很紧，觉得马上就要上初三了，就不能浪费时间，但是只有劳逸结合才能提高学习效率，如果花10个小时还不如花5个小时学得快，那么我们宁愿花5个小时也不要花10个小时，因为10个小时并没有学习效率，所以说我们一定要懂得劳逸结合。
认真完成作业
初二上初三是有着很多作业的，我们一定要按时的完成暑假作业，而且我们在完成作业的时候，一定要巩固知识点初一到初二很多基础知识是重要的，尤其是数学，只要这些基础知识巩固了，我们在初三的时候才会学的轻松，我们在完成作业的时候一定要做好准备工作，提前预习初三的学习内容，梳理一下知识点，这样子能够提高学习效率，写作业的时候，主要目的就是巩固自己的知识点。
我们在写作业的时候，一定要在规定的时间里面完成，我们可以把写作业当成是一个模拟考试，只有在规定的时间里面写完才能够发挥出我们的最佳水平，而且在之后的考试过程当中，我们也不会紧张，因为很多学生考试时间是不够用的，我们把每一次作业看成是一次考试，这样子就能够提高自己的学习效率，而且作业在完成的过程当中一定要仔细检查，这样才能够学以致用。
还有一点，体育一定要认真练！！！因为体育也是要中考的，初三的时候我每天起早贪黑，早晨就去背书，放学后下到操场就去锻炼，最后体育中考考了满分
暑假过后就要上初三了，应该做些什么为中考做准备，有好的建议？
你好！
我在过去几年，工作的其中一部分，从事和研究中考教研的。帮助很多中考生做规划。让他们利用初三关键的一年，认识情境，了解自己，定目标，改变心态，提升驱动力。很多中考学生，在最后这一年发生了很大的变化，通过实践顺利升学高中，并为高中及大学垫定知识文化和思想基础。
国家教育在过去几年，发起语文教育改革，重视提升学生的语文素养、语文能力，进入“大语文”教学时代，增加语文学科的学习内容和分值，如下有些部分以语文学科为主。
我对中考以及中学阶段学习成长、教学的研究包含：
01 新教学大纲里对学生能力要求的新变化，从单一的听说读写，到情感态度、价值观，素质教育的变化。
02 中考题型的改革。大量增加中国传统文化知识和精华思想的汲取，体现在增加古诗词学习、考试，增加古代文言文阅读鉴赏。增加古代文学常识的学习与传承。
03 中考分值改革。以深圳地区为例，语文100分制，拉升到120分制，所以有“得语文得天下”的比方说法。
04 中学生的心理性格特点和成长需求。
根据往年为中考学生规划、指导的经验，最后一年非常重要。从现在起，我对您家准中考生的学习规划和建议：
这一年，尖子生的战略是“保和守”，再力求突破。
最主流的群体——中等生是最具有空间，也最需要在这一年努力提升。这一年对他们具有几乎决定性的作用。
中等以下的学生也同样，这一年是他们认清现实的机会，是改变他过去的态度的教育机会，提升基础。
01 分析文理科里，自己的强弱项，在哪个科目发力，哪个科目“保、守”。建议一定要死守三门主科“语数英”，无论应试，或者未来的工作，是通用知识与通用能力，他们是主要科目，也是分值最高的科目——广东深圳为例。
02 语文科目必须应该关注的重点，它是其他科目的基础，是直接塑造一个人思想道德、情感态度价值观的，与素质教育相匹配。也是影响阅读理解其他科目，影响其他科目答题质量的。
从现在起，可以开始复习初一、二，甚至初三的所有古诗词和文言文，一共85首左右，文言文30多篇，目标达到——会背诵、会默写、会理解，即明白每首诗的主旨和意境，配合了解写作背景。
这部分的分值一共30分或以上。是非常大的占比，并且，它的范围是固定的，只需要去做，就能达到，所以，这部分因为懒而不去把握，吃大亏。最重要的是，这部分你去做了，非常实用和受用，不像别的科目 ，考完了扔了。它真正提升学生的文化素养，和思想情感态度，为高中打基础，大受获益。
03 英语学习，一定要系统化。因为很多学生学了很久，都不明白英语该怎么学，语法完全不理解，怎样是系统化？
梳理初中所有单词，动词过去式，过去分词，梳理所有时态（大约8种），语态（主动和被动），每一项分清，打印出来给孩子逐项学习，帮助并监督孩子，分配好时间。
一边认识它们的概念和功能区别的前提下，开始理解记忆和练习。这些方面做好了，练习听力的效果就不会差。分清前后。
04 数学可以请辅导老师帮助，有些定理，定律，公式的运用和理解，需要点拨。理解之外，重练习。
05 语文阅读理解分四部分专题做训练：文言文（课内的先全部掌握）、材料时事说明文、现代散文、议论文。
06 初中阶段的12本必读书，一定要全看一遍，利用好这个暑假吧，开学后几乎更加没有时间会去阅读，这部分分值8。读过原著，再去做题，会发现把一大部分没读的同学刷了下去。而且，与花时间学古诗词一样，这部分不仅应对了考试，它们是转化为文化知识和素养。
07 文科如语文、英语、历史道法需要“聪慧”加“勤”，“数理化”重在“理解”加"做题练习"。
08 做好时间计划，心态平和，按步就班，现在就开始做。
努力有方向、条理，珍惜一年，奋起向上，力挽狂澜，优化、改写结局不是梦！祝孩子成功顺利。