• 所有问题

    • 有没有权威的食物热量表，借鉴下！

    如题所述

    举报该问题
    推荐答案   2011-06-09
    "中国疾病预防控制中心营养与食品安全所发表的中国食物成分表与产品包装标示公布的常见食物的热量表。
    可口可乐100毫升：180千焦
    苹果100克：218千焦
    牛乳100克：226千焦
    豆腐100克：339千焦
    面条100克：456千焦
    米饭100克：485千焦
    橘子汁100毫升：498千焦
    面包100克：1305千焦"
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2011-06-09
    去下载卡路里计算器吧！不错的说！
    第2个回答  2020-07-24
    你可以看看人教版七年级下册生物书的38页和39页
    第3个回答  2011-06-09
    飞华健康网，你可以查询详细的食物营养成分，很方便，上学的时候就用来着，工作中也经常用，网址在下面

    http://yingyang.fh21.com.cn/
    相似回答
    史上最全食物热量表减肥必备干货!_答：1、一定要吃早餐!而且不能完全戒碳水!总摄入量应占全天的50%左右! 2、没有什么一定不能吃的!要懂得控制全天总热量的摄入即可! 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 为你推荐:特别推荐 不同睡姿对健康影响...
    800种常用食物热量表!科学吃饭答：肯德基、麦当劳、匹萨克,是大家平时最喜欢去光顾的歪果仁店,食物炸的偏多,炸、炒、煎的食物在热量排行版上基本排在了金字塔的顶端,想要保持身材不发胖,还是尽量少吃这些垃圾食品吧! 好的发了这么多的食物卡路里热量表,那究竟每消耗100卡路里需要做些什么呢? 1、上楼梯7分钟。 2、下楼梯14分钟。 3、自己做饭,洗...
    常见的食物热量表答：芥菜1杯 140g 30卡 洋葱1杯 210g 60卡 (我经常做蔬菜汤的时候放进去,很多瘦身汤中都有洋葱) 青豆1杯 170g 150卡 青椒 1个 74g 15卡 雪菜100g 60卡 竹笋 100g 40卡 菜心100g 40卡 白菜 100g 40卡 豆苗100g 40卡 丝瓜 100g 40卡 大蒜100g 40卡 (做汤放几个,还有味道) 生菜100g 40卡 (经...
    各种食物的热量表答：零食的热量红糖100克 389千卡冰糖100克 397千卡爆米花 100g 459千卡虾味仙(大,1包) 432千卡虾味先 一包 102公克 460千卡烤玉米条(1包) 524千卡巧克力1块100克约 550千卡左右巧克力甜甜圈 281千卡爆米花 100克 459 薯片 100克 555品客薯片 绿色大罐 1072千卡品客薯片 银色大罐 840千卡品客薯片 银色小罐 ...
    我想要一张比较全的食物热量表答：如下表：食物含有的热量不等于吸收的热量 美国哈佛大学的进化生物学家理查德·兰厄姆对食物所含热量以及人对这些热量的消化、吸收进行了研究。不研究不知道，一研究吓一跳，他发现热量表上简直错误百出。目前采用的估算热量的食品热量表，其实是19世纪末、20世纪初由美国农业化学家威尔伯·奥林·阿特沃特...
    减肥食物热量表大全答：一、肉类热量：鸡蛋1个（58克）有86千卡、鸭蛋（65克）有114千卡、鹌鹑蛋（10克）有16千卡、煎蛋1个有136 千卡、火腿 100克有320千卡、香肠 100克有508千卡、蜡肠2条˙煎有310 千卡、羊肉串(炸)100克有217千卡、猪耳朵 100克有190千卡。二、水果热量：番茄有18千卡、西瓜有20千卡、柠檬有31...
    提供食物热量表?答：炒的不但营养流失了大部分,热量也增加了,甚至是成倍。怎么样够全面了吧,你吃的东西差不多都在上面了,我自己就是对照这张表吃饭的!卡、千卡、大卡、卡路里、千焦都是热量单位,它们之间的换算是:1卡=1卡路里=4.186焦耳;1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里 =4186焦耳=4.186千焦。卡路里 (简称“卡”,缩写为"calorie...
    食物的热量表,有谁知道,能给我一个么?就是各种食物各是多少的热量...答：食物名称重量 含热量(卡) 培根(1片) 10g 45 牛腱35g 55 肉松15g 73 猪肉30g 73 羊肉30 g 73 火腿(+5g醣类) 45g 55 羊肉35g 75 猪脚35g 75 腊肉25g 120 牛肉30g 73 五花肉 100g 388 猪肉乾(+10g醣类) 25g 55 牛肉乾(+10g醣类) 20g 55 猪肉松(+5g醣类) 20g 75 洋火腿 30g 73 牛肉丝 ...
    大家正在搜
    常吃的食物热量表主食的热量表减肥必备之食物热量表怎么读懂食物热量表食物热量表大全图片各种主食的热量表瘦身食物热量表常见主食热量表水果热量表
    相关问题
    最全面最权威最正确的食物热量表的书籍是什么？
    食物热量表
    谁知道比较权威的机构发布的食物热量表？
    食物热量表应该怎么看？
    我想要一张比较全的食物热量表
    常见的食物热量表
    哪里有可以下载打印的表格形式的食物热量表啊！谢谢！
    食物热量表大全是按生的还是熟的算的