第1个回答 2011-06-10
肯定不是抑郁症。想想是不是最近压力太大了,或者之前某件事情影响到了你,表面上你以为没事了过了,其实心里那个不舒服的感觉还一直暗示着导致影响到现在的心情。人在某些特定的时间会突然敏感(比如女生的例假),忽而有冷淡,都是正常表现,不用太着急,试着回想一下把思路整理清晰,找出根源应该就有好转了。
另外也可能在一个环境久了,感觉人都提不起精神快发霉了,这个时候不妨放下手中的事情去找找朋友或者去户外活动活动,大脑在长时间特定的环境特定的人事物面前,也是容易疲劳的。赶紧好起来吧。。。!
第2个回答 2011-06-10
其实我也碰到过楼主你这样的问题,很纠结的心情,在发怒的同时,心情也很糟糕。
楼主其实我不是很了解你的生活情况,所以只能够试着帮你分析一下有可能的原因:
1.你会不会是生活中有很重的压力?
2.也有可能是天气不好,导致生理上有(心脏之类)的不舒服,难过?
3.是不是跟别人相处得不太好?
当然还有很多原因,你可以仔细地分析一下自己的生活中有没有什么不太顺心的事情。
楼主,请你一定要相信,喜怒哀乐是人的本能,有可能是心里有什么比较压抑的事情,但是和抑郁症绝对是搭不上边的,好好地缓解下自己的心情。
希望你能够找到不开心和烦躁的来源,并解决这个问题。
望楼主采纳。
第3个回答 2011-06-10
不是抑郁症,楼主别担心,你现在别胡思乱想,别想太多,想点开心的事,或许是因为你太孤独寂寞了,只在游戏上寻找快乐,活在游戏里了,该放松出去走走,找身边真正的朋友说话聊天,或许好很多。
其实以前的我也是这个样子,只是因为天天没有事情做,自己胡思乱想所造成的,还有就是把自己封闭在房间和游戏里,久了就这样了,后来朋友开导我,然后出去玩玩,让自己生活充实下,就没有这样了。其实这样也说明了你没有真正开心过,有压力和别的事情影响造成的,你需要关心和爱护,需要友情和爱情,别把自己封闭在自己一个人的世界里,你需要人多,需要找到你人生的目标还有你的另一半。希望楼主早日走出困惑。
第4个回答 2011-06-10
第一 我要告诉你,你没有心理疾病,相信自己,相信大家。
第二 你所描述的这些状态,每一个人每一天都或多或少的存在,也会或多或少的发作,发作的方式或许有所区别,大小不一,深浅不一。
第三 喜怒哀乐是人性的常态,个个参半,我们有烦恼痛苦的时间阶段,但同事也有开心快乐的时间阶段,不能因为暂时的烦恼痛苦而怀疑自我心理,这是不必要去考虑的。
第四 遵循属于自己的规律,缓慢应对变化。