孩子感冒咳嗽吃什么饭好

Question

如题所述

Answer 1

孩子感冒咳嗽，多数是由于病毒入侵引起体内炎症反应，目前没有特效的抗病毒药物。注意多给宝宝喝点温热的开水，注意保暖，卧床休息。在饮食上，以清淡、流质饮食为主，避免吃辛辣刺激性、油腻性的食物。比如多吃点新鲜的、颜色比较深的、鲜艳的蔬菜和水果，可以吃含有水分较多的食物，比如火龙果、鸭梨、橙子、苹果、菠萝、山竹等，保持大便畅通。多吃点白萝卜、胡萝卜、蘑菇等富含氨基酸、维生素且对身体有益的蔬菜。可以煲水果羹、青菜粥、瘦肉粥等给孩子服用。