晚上睡觉打呼噜怎么治疗晚上睡觉打呼噜怎么治？

Question

如题所述

Answer 1

引起睡觉打呼噜的原因多样，包括肥胖、糖尿病、甲状腺功能低下、肢端肥大症，鼻中隔偏曲，鼻息肉, 扁桃体肥大，咽部松弛，悬雍垂过长，舌体肥大，舌根部肿瘤、舌后缀, 颌面部发育畸形。医学研究显示，打呼噜主要由鼻和鼻咽、口咽和软腭及舌根三处狭窄、阻塞引起，加之睡眠时咽部软组织松弛、舌根后坠，导致气流无法自由通过咽部气道，引起振动发出不同程度的响声。气道阻塞程度越重，呼噜声越大，甚至出现吸气困难乃至呼吸停止。这种情况下，血液内氧含量降低，二氧化碳积聚，引发心血管系统和中枢神经系统损害，表现为心率失常、心肌受损、高血压、精神萎靡、注意力不集中和工作效率低下。打呼噜对健康造成严重威胁，频繁呼吸暂停导致大脑严重缺氧，引发口干舌燥、头昏脑胀、困倦瞌睡，影响工作和学习，对中老年患者还可能导致心律失常、血压增高、心肌梗塞、脑溢血、内分泌紊乱和精神神经疾病，甚至在睡眠中猝死。

治疗打呼噜的方法包括：手术治疗、机械通气治疗、现代中西药物治疗和阻鼾器治疗。手术治疗效果显著，但风险高、费用昂贵且易复发。机械通气治疗可立即改善睡眠质量，但设备昂贵，携带不便，只能作为辅助治疗，无法根治。药物治疗方便、廉价，但副作用大，难以全面治疗系统性疾病。阻鼾器治疗是一种小型口腔装置，患者睡觉时戴入口中，通过限制下颌前伸、前移舌体，保持舌咽部和腭咽部气道畅通，提高通气量，消除或减低呼吸暂停和鼾声，提高睡眠质量。这是目前国际上最常用且安全、无痛苦、无风险、一劳永逸的治疗方法，可当晚见效，治愈彻底，永不复发。