毛线女帽子编织全部教程如下：
材料：毛线、毛线针。
1、先打个活结，把棒针穿进去，然后用右手手指绕线，把线圈套在棒针上，这样就起了一针。
2、一共起38针来作示范。在具体编织中还需要量好头围，根据需要来起针。接下来用3根棒针分别织一针上针，一针下针把38个线圈平均分配到棒针上。然后头尾相连继续圈织上下针。这样第一部分的起针就完成了。
3、帽边的编织采用一针上针，一针下针的方法来编织。在编织过程中，手带线的力度要相对一致一些，这样编织出来的针法就会好看点。编织到一寸的长度帽边就编织好了。
4、帽身采用上针的编织方法，在编织上针的时候，收带线的力度要均等，这样织出的织物就很平整。编织到需要的长度，帽身就编织好了。
5、帽身编织完后，开始编织帽顶，改变针法为下针编织。第一针织下针，第二针两针并一针织下针。这样就减掉一针。就这样一针下针，两针并一针反复编织把这一圈织完。
6、接下来再织一圈下针，然后再进行第二次减针，同样是一针下针，两针并一针，把这一圈织完。然后再织一圈下针，再进行第3次减针。就这样一共重复3次。
7、然后棒针还剩下十来针左右时，隔20公分断线，把线头穿进线圈在反面拉紧系好。然后翻过来整理一下。这样女士毛线帽子就编织好了
织东西的好处
1、缓解压力和释放情绪
织毛线是一种创造性的过程，可以让人集中注意力，暂时忘记生活中的压力和烦恼。这个过程也有助于平复情绪，让人感到轻松和愉悦。
2、增强耐心和专注力
织毛线需要耐心和专注力，因为需要一针一线地编织。这个过程可以帮助人们培养耐心和专注力，提高手脑协调能力和创新思维能力。
3、促进心理健康
织毛线可以促进心理健康，减轻心理压力。这个过程可以让人感到放松和愉悦，同时也有助于降低焦虑情绪。
4、增进亲情关系
织毛线可以成为家庭活动的一部分，增进家人之间的感情和亲情。一起织毛线可以增加互动和交流的机会，让家庭更加温馨和和谐。
5、提高自信心
通过织毛线，人们可以创造出自己设计的图案和样式，从而提升自信心。每一次成功的作品都会让人的自信心得到增强。