数独四宫格入门教程具体如下：
1、唯一数法：当数独盘面中有一行、一列或一个宫中只剩下唯一一个空格时，通过数数找出没有出现的数字填入空格。
观察上图，根据四宫数独的规则，每行内的数字不能重复。观察D行，已有数字1、4、3，那么剩下的数字是2，即D4=2。同样观察1列，发现已有数字2、4、1，那么剩下的数字是3，即C1=3。再观察第一宫，宫内已有数字2、1、4，那么剩下的数字是3，即B2=3。
2、三数配对：在某些情况下，三个数字可能会配对出现。例如，在四宫数独中，某一行或某一列可能只剩下三个空格，这三个空格只可能填入三个特定的数字。
在四宫数独中，每一行和每一列都只有三个空格。因此，当某一行或某一列只剩下三个空格时，这三个空格只可能填入三个特定的数字。例如，在上面的例子中，（5，3）和（6，1）只可能填入数字7和5。
3、顺序递推：通过观察和推理找出数独中隐含的数字序列。
通过观察和推理找出数独中隐含的数字序列。例如，如果（4，3）填6，那么（4，9）与（9，3）只能分别填9与4，（9，9）必填6。反之，（4，9）与（9，3）位置填6，（4，3）必填9。
学会数独游戏的作用：
1、提高逻辑思维：数独游戏需要玩家根据已有的数字进行推理，判断出空格应填入的数字。这种不断的推理过程可以锻炼玩家的逻辑思维和推理能力。通过不断地解决问题，玩家的逻辑思维能力会逐渐增强。
2、增强注意力集中：数独游戏需要玩家高度集中注意力，观察和分析每一个数字和空格之间的关系。这种集中注意力的过程可以锻炼玩家的专注力，提高注意力的持久性。
3、提高数学能力：数独游戏涉及到的数学概念和计算能力也可以得到提高。在解决数独问题时，玩家需要运用基本的数学概念，如加法、减法、乘法等，以及一些简单的逻辑运算。这有助于巩固和加深对这些数学概念的理解。
4、增强耐心和毅力：解决数独问题往往需要花费一定的时间和精力，需要玩家有足够的耐心和毅力。当遇到困难时，玩家需要保持冷静，耐心地寻找突破口。这有助于培养玩家的耐心和毅力。
5、增强空间想象力：数独游戏需要玩家在脑海中构建出数字的位置和排列，这有助于增强玩家的空间想象力和几何思维能力。