今天看到一篇文章说，要怎样消除人与人之间的隔阂。我觉得讲的还挺好的，就想分享给大家。
首先要知道会产生隔阂的原因，归纳起来主要有三种。
1）双方都不愿意展示出真实的自我，从而引发彼此之间的各种猜测而出现隔阂。
2）双方由于误会而产生隔阂。
3）双方因一方损害另一方的利益而产生隔阂。
针对以上三种原因产生的隔阂，有几种合适的解决方法。
1）真诚相处，以心换心
有些人虽然表面上看起来很真诚，但其实他并没有完全敞开心扉去接纳对方。将会导致对方无法了解，请内心的想法也不知道该以怎样的态度去面对他，这种“朋友”，实际上就是最熟悉的陌生人。在双方都能感觉两人之间有一堵墙的情况下就很难去建立信任，久而久之就会产生隔阂。
这种时候其实最好的办法，就是我们向对方表露自己的内心，世界将自己的真实想法和感受都说出来充分的表达自己，然后倾听对方的意思，已达到消除隔阂的目的。
（书里面的写得这个，在我看来，听起来好像有点太理想化了，在这个复杂的社会里，对所有人都以心换心不太可能。这种方法是要对身边有一定程度了解的人，先去观察他，感受他，聆听他的言行举止一些时间。对于身边不太熟悉的人，我们还是先不要掏心掏肺，毕竟这个社会还挺复杂的，我们也要保护好自己，得先去识人。）
2）善意解释，宽容大度。
书里说，因为每个人的成长环境不同，所以会形成不同的性格修养以及价值观，所以，在人际交往中出现误会产生隔阂是再正常不过的事情了，那这就要求彼此给予充分的理解和宽容，要从善意的角度出发去解释，并对对方的不友善行为给予最大的宽容。
如若双方或者是一方都固执地对自己的言行不做任何解释，并希望对方能猜测出来那么必定会导致误会，甚至还会让双方的关系破裂。（没错，狗血电视剧就经常这么演，我们这些观众老是在旁边着急，你解释啊，你怎么不解释清楚。但是我想了一下，如果很多事情发生在我们自己身上的时候，确实很多时候很难开这个口去解释，对方和自己都是有情绪的。）
3）诚恳道歉，以诚感人。
任何人都有自己的尊严和个人利益谁都无权侵害，但如果在交往过程中伤害了任何一样，无论是有意还是无意，都会引起对方的愤怒，如果不及时处理，双方必然会产生严重的隔阂，甚至会出现冲突，对于这种情况应该诚恳道歉，请求对方的原谅。为了表示自己的诚意在态度和言语上必须友好和真诚，即便对方显得不是很友好，也不能意气用事，觉得自己受到了侮辱而放弃，不管错，在哪一方都必须先要学会示弱。这里说的是若不是低三下四或抛弃尊严，而是温和。在一方和双方都态度温和的情况下，沟通的气氛才会平静。
（书里写的简单，真真正正能做到这样子的人应该需要有很大的智慧吧，当很多事情发生在自己身上的时候，许多人都不大能处理得了当下情绪，我感觉需要有一定的阅历和智慧的人，才能真正的放下自己的身段，去诚恳的道歉，请求对方的原谅，诚恳的说出对不起这三个字真的还挺难的。）
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