冬天天气比较干燥穿着的衣物较多,身体缺乏某种需要的营养,新陈代谢的较快腿上就会有很多皮屑脱落。针对于皮屑脱落,皮肤干燥我还有以下几点想法:
一、起皮脱落的原因
冬天小腿上皮肤干燥,还有白屑脱落这种情况考虑是皮脂腺分泌减少引起的皮肤干燥症,老年人比较多见,而小腿部位的皮脂腺数量是比较少的,更容易导致出现皮肤干燥,脱落坏死的就会形成白色的皮屑,伴随着衣物的脱落而形成一片片的雪花似的,也要注意卫生经常换洗贴身衣物,与此同时还会引发瘙痒湿疹等症状。
二、预防皮屑脱落
冬天天气非常干燥,我们的皮肤也不能得到应有的养分,就会变得特别干燥,平日里要多补充水分,不管世间何物只要是缺了水都很难生存下去,这时就要用一些滋润型的沐浴液。平时皮肤比较干燥的人,在擦身体的时候可以适当的用一些橄榄油,把它涂抹在身体上,然后适当的做一下按摩。如果存在过度减肥的话,也会引起皮肤干燥症的出现,因为体内的平衡已经被破坏了,身体的营养各方面的不到平衡的情况下就会造成皮肤起屑脱落。我们冬天洗澡时不要用太热的水,这养会把皮脂都清洗掉,让皮肤更加干燥,更容易出现白色皮屑。
三、从吃的食品来改善身体状况
身体只要是给出了生病的提示,那表示他现在是缺乏某一种营养,腿上皮屑脱落也是缺乏VC的表现,在平日里可以多喝水,多吃一些当季的水果蔬菜,橙子、柚子、柠檬、猕猴桃等富含多种维生素的水果,但是也要控制食量,避免食用过多引起肠胃不适。