第1个回答 2016-06-13
这个“物美价廉”的方法想必很多人都试过,但是很多人应该没有去了解过白醋和白酒一样也有度数,先不说能不能祛斑,一般超过2度以上的白醋对皮肤的刺激性很大,若是没有分明白用了度数很高的白醋洗脸,甚至有毁容的可能性。我们做菜用的食用白醋度数都在3~4度,很多姐妹看到这个小技巧,非常有可能买到的都是食用白醋,几块钱一瓶的东西试试去洗脸,到底是治斑了,还是导致你的皮肤脱皮了?
需补充维生素
维生素C有抗氧化、防衰老的作用,可以有效地缓解皮肤松弛暗黄的状况,维生素E也有美容养颜的作用。所以多吃维生素含量丰富的瓜果蔬菜,补充营养,修复肌肤。
需坚持锻炼
经常进行有氧运动,可以促进新陈代谢,改善血液循环,且有利于排出皮肤中的废物和毒素。运动还能使血液中的氧气和水分有效的传送到皮肤细胞,水分饱满的细胞就会让皮肤变得有弹性、有光泽、红润细腻。
需注意防晒
紫外线对皮肤的影响很大,尤其如果长时间处在太阳照射下,皮肤很容易老化黯淡,所以出门前一定要记得做好防晒工作,将皮肤保护起来。而且防晒霜最好使用抗氧化系列的,这样更能抵御紫外线照射带来的皮肤氧化。本回答被网友采纳