吵架男朋友控制不住情绪自残我该怎么办?

如题所述

首先,我非常理解您现在可能感到非常困惑和痛苦。吵架和自残都是不健康的行为,可能会对您和您的男朋友造成严重的伤害。
在这种情况下,我建议您采取以下步骤:
寻求帮助:如果您觉得自己无法控制自己的情绪或行为,或者您担心自己的安全或健康,那么您应该尽快寻求帮助。您可以向家人、朋友、医生或心理咨询师寻求帮助。
寻求专业帮助:如果您觉得自己的情绪或行为已经对您的男朋友造成了伤害,那么您应该尽快寻求专业帮助。您可以向心理咨询师或医生咨询,他们可以为您提供更具体的建议和治疗方案。
保持冷静:在任何情况下,保持冷静和理智是非常重要的。尽量避免使用暴力或激进行为来回应对方的情绪或行为。
建立沟通:如果您和您的男朋友之间存在沟通障碍,那么您应该尝试建立有效的沟通方式,以便更好地理解彼此的需求和情感。
最后,我想再次强调,自残和吵架都是不健康的行为,可能会对您和您的男朋友造成严重的伤害。如果您需要帮助,请尽快寻求帮助。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2023-10-23
这种男生自残算是一种精神暴力,劝你尽早离开他
第2个回答  2023-10-23
劝你分手,万一哪天伤着你可咋办啊,还是自保吧。现在这个社会,生命最重要啊
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