小时候的心理创伤之所以长大后难以治愈，有以下几个原因：
1. 发展阶段：心理发展在童年时期特别关键，如果在此时经历了创伤，可能会对个人的认知、情感和人际关系产生持久的影响。
2. 自我认知：儿童对自己和世界的认知尚不完善，容易将不良经历内化为自己的过错或缺陷，导致自尊心受损。
3. 神经可塑性：儿童大脑的神经可塑性较高，创伤会对大脑结构和功能产生重要影响，形成习得性反应，长期保持。
4. 缺乏应对机制：儿童缺乏有效的应对机制和情绪调节能力，在经历创伤后很难有效处理相关情绪和压力。
5. 父母和环境的影响：儿童的心理健康往往依赖于父母和家庭环境的支持与关爱，如果得不到一定程度上的修复和保护，创伤很难自愈。
从小留下的心理创伤因人而异，常见的包括：
1. 家庭暴力或虐待：受到家人的身体上或心理上的伤害，如家暴、虐待、性侵等。
2. 父母关系不和：父母离异、亲子关系不和睦、缺乏父母陪伴等。
3. 孤立和排斥：在学校或社交圈中被孤立、排斥、霸凌等。
4. 丧亲或失去亲人：失去亲人的丧亲之痛，包括父母的离世、亲人的突然离世等。
5. 自尊和自我价值受损：被长期贬低、忽视、否定或鄙视，缺乏自信和自尊。
6. 紧张和焦虑：长期处于恐惧、紧张和焦虑状态，如家庭不稳定、经济困难等。
值得注意的是，每个人对心理创伤的反应和影响是不同的，且有些人可能能够较好地适应和康复，而有些人则需要额外的帮助和支持来治愈创伤。
我认为小时候的心理创伤之所以在长大后难以治愈，主要是因为那段童年经历深深地影响了我们的自我认知、情绪调节以及人际关系。我自己也曾经历过一些从小留下的心理创伤，其中一个是与学校相关的。
在我还是个小学生的时候，我曾经遭受过严重的欺凌。每天上学变成了一种噩梦，我不断地受到同学们的嘲笑和侮辱。我记得有一次，我被几个同学围住，他们取笑我的外貌和背景，让我感觉自己非常孤立和无助。这段经历让我产生了自卑感和社交恐惧，我变得不再相信人际关系，害怕去结交新朋友，甚至影响了我的学习表现。
随着时间的推移，我虽然长大了，但这些创伤的痕迹始终没有完全消失。我发现自己常常会因为过去的伤痛而在社交场合感到不安，总是担心自己会再次被排斥或嘲笑。我也变得过于自我要求，希望通过取得优异的成绩来弥补过去的伤害。然而，这种强烈的自我保护和逃避机制并没有让我真正摆脱心理创伤的影响。
治愈这些从小留下的心理创伤需要时间、意识和专业的帮助。我逐渐意识到，要改变自己的负面信念和情绪，需要主动寻求心理咨询并学习适当的应对策略。通过与专业人士的交流，我逐渐学会了如何重新建立自己的自尊和自信，以及如何与他人建立健康的人际关系。这个过程虽然不容易，但我相信只要付出努力，就能够逐渐克服从小留下的心理创伤，重新找回内心的平衡与安宁。
