一两米饭是多少克

如题所述

50。根据39健康网查询显示:一两米饭一般为50克,看起来像桔子大小。一两大米是指用一两大米制成的大米,即50克生米。25克生大米是一种食物交换部分,含有90千卡热量,因此这些大米相当于两种交换部分,即180千卡热量。
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