不小心怀孕了，首先不要慌张，这是一个需要冷静面对的问题。接下来，你可以根据自己的实际情况和需求，考虑以下几种选择：
继续妊娠并迎接新生命的到来：如果你和伴侣都想要这个孩子，并且有能力和条件抚养他/她，那么可以选择继续妊娠。在此过程中，建议定期进行产前检查，确保母婴健康。同时，也可以参加一些育儿课程，为即将到来的新生命做好准备。
选择终止妊娠：如果你和伴侣并不想要这个孩子，或者因为某些原因无法抚养他/她，可以选择终止妊娠。在做出决定之前，建议咨询专业医生的意见，了解终止妊娠的方法和风险。同时，也要关注自己的心理健康，必要时可以寻求心理咨询师的帮助。
寻求社会和法律支持：如果你面临经济困难、家庭矛盾或其他社会问题，无法独自承担抚养孩子的责任，可以寻求社会和法律支持。例如，可以向当地的福利机构或妇女联合会寻求帮助，了解相关政策和资源。同时，也可以咨询律师，了解自己在法律上的权益和义务。
无论选择哪种方式，都需要谨慎考虑和权衡利弊。同时，也要关注自己的心理健康，必要时可以寻求专业人士的帮助。在这个过程中，记得保持冷静和理性，相信自己能够做出最好的决定。
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