男生总是掐女友的脖子是一种不健康且危险的行为，这种行为背后可能有多种原因，但无论是哪种原因，都不应该被容忍或忽视。以下是一些可能的原因：
控制欲和暴力倾向：男生可能试图通过掐脖子的行为来展示对女友的控制力，或者他可能具有潜在的暴力倾向。这种行为可能是他试图在关系中占据主导地位或迫使女友屈服于他。
情绪管理问题：男生可能在情绪激动或愤怒时失去理智，并通过掐脖子的行为来发泄情绪。这可能表明他缺乏有效的情绪管理技巧，无法以更健康的方式处理负面情绪。
沟通问题：男生可能试图通过掐脖子的行为来传达某种信息或要求，但这种方式显然是错误的。他可能缺乏与女友有效沟通的能力，导致他采用暴力手段来解决问题。
自尊心和自尊心受损：男生可能由于自尊心受损或感到被女友挑战而采取掐脖子的行为。他可能试图通过暴力来维护自己的尊严或地位，但这只会加剧关系的紧张和冲突。
无论原因是什么，掐脖子的行为都是不可接受的。这种行为不仅对女友的身体和心理造成伤害，还可能破坏关系的信任和稳定性。如果你或你身边的人正经历这种情况，以下是一些建议：
寻求帮助：如果你或你的女友感到害怕或无助，请尽快寻求帮助。你可以咨询专业机构、家庭暴力热线或当地妇女组织，他们可以提供支持和指导。
沟通：尝试与男友进行坦诚的沟通，表达你的感受和担忧。让他了解这种行为对你的伤害，并寻求他的理解和改变。
自我保护：确保自己的安全是最重要的。如果你感到自己处于危险之中，请尽快离开并寻求帮助。
建立健康的沟通模式：在关系中建立健康的沟通模式，尊重彼此的意愿和感受。通过倾听和理解来解决冲突，避免使用暴力手段。
寻求法律帮助：如果男友的行为已经构成犯罪或违反了法律，你可以考虑寻求法律帮助。法律可以提供保护和支持，确保你的权益得到维护。