人际交往有多重要?

如题所述

1. 良好的人际关系对于促进信息的交流与共享至关重要。在知识迅速增长、“信息爆炸”的现代社会,和谐的人际交往是获取信息的有效途径。有观点指出,现代社会中80%的信息都是通过人际交往获得的。掌握这些信息等于增加了成功的关键因素。
2. 人际交往中的友好协作能够为个人提供支持和力量,增强自信。在追求人生成就的过程中,良好的人际关系使人能够游刃有余,事半功倍。相反,如果人们之间相互对立、相互制约,积极性将被压制,潜力无法发挥,导致意志消沉,时间浪费,人生成就自然无从谈起。
3. 良好的人际关系对个人的身心健康至关重要。身处一个充满关怀、密切和谐的环境中,人们的心理状态会更加愉悦,对身体健康大有益处。良好的人际关系能够保持人的心态平和、乐观。而不良的人际关系则会干扰人的情绪,引发焦虑、不安和抑郁。极端情况下,恶劣的人际关系可能导致人感到惊恐、痛苦、憎恨或愤怒。
建立人际关系可遵循以下三个步骤:
第一步,在初次见面时主动打招呼,以建立良好的第一印象。细致观察生活中的人际互动,寻找希望建立社交关系的目标对象。在见面时主动打招呼,如果需要加强印象,就创造更多见面的机会以建立好感。
第二步,请求对方帮忙,之后表示感谢。在与人相处变得熟络之后,请对方帮忙处理一些事务,之后以请对方吃饭的方式表达感谢,并赠送小礼物以加深友谊。
第三步,寻求对方的重大帮助,并给予适当的回报。通过经常性的联系,构建牢固而稳定的关系。这样,一个稳定且持久的人际关系网络就建立了。
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