对策是控制宝宝的饮食，让宝宝少吃点，其实这是一种缓兵之计。虽然宝宝吃得太多可能会积食，但宝宝容易积食，还是因为胃肠功能下降或受到影响。食欲也会跟着下降，其实应该调整宝宝的胃肠功能，增强宝宝的体质才是根本所在，宝妈可以尝试以下种方法，来帮助你 "召回 "宝宝的食欲。可以吃一些对消化不良有良好调节作用的食物，注意少吃多餐。
平日饮食以清淡、易消化为主，油腻、不易吸收的食物尽量少吃。吉士宝宝可以给宝宝吃一些活菌类药物调节宝宝的肠道，其次还可以为宝宝进行腹部顺时针按摩，注意不要让宝宝在这个时候吃不容易消化的食物，让宝宝多吃一些清淡的，比如小米粥，蔬菜，比如南瓜，注意不要让宝宝吃生冷的食物，但是剂量很低，根本不起作用，所以要给孩子买益生菌。炒山楂有降糖作用，清热解毒，特别是对付肉多引起的积食。
为防止炒焦，可加少量水，将山楂放入核中，炒五六分钟，闻其酸甜味，每餐后让孩子吃一点。山药米粥的功能，调理脾胃，滋阴养液，适用于小儿积食不消，食之不香，体重下降，黧黑消瘦。做法：取干山药100克，大米或小黄米100克，小米、白糖适量，将大米洗净与山药一起磨成锅，加水适量煮粥，也可让孩子服用。宝宝积食早发现早治疗，同级别的都有很多降价的，这款应该会有很多降价的，很多厂家都会给你提供很多补贴，买的时候差不多是一万六千块钱。一辆价值二十万的车，没有感应雨刷，没有 carplay，内饰太硬了，太便宜了，后备箱弹了起来，不习惯！不要等宝宝上吐下泻了才意识到宝宝积食了。
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