想要知道屁多是为什么,咱们先得知道人体为什么会放屁。
放屁在医学上有专门的名字叫“排气”“排矢气”,这个其实是人体的一种非常正常的生理现象,是由于人体正常的消化系统将食物进行分解的时候产生的废气,然后经由肠道向下蠕动,最终由肛门排出的这一现象,很多人认为这个不雅,确实有点不雅毕竟气味难闻还经常伴有响亮的声音,让人非常的尴尬。只有当人体长时间不放屁、或者放屁过多、味道过于浓郁的才是有可能生病了。
下面说一下可能造成屁多的因素有哪些。
第一,吃了过多的高淀粉食物或者吃饭的时候带入了过多的空气。
咱们经常见到的红薯、土豆等都是属于高淀粉类食物,这类食物在肠胃的分解过程中就会产生大量的气体,导致放屁增多,粪便量加大,这种情况其实对人体并没有什么影响,是正常的生理现象,不要担心,如果想要避免,那么就多吃瓜果蔬菜,少摄入高淀粉食物就可避免这种情况。
吃饭的时候聊天就经常会将空气带入人体,空气伴随食物进入以后只能由肠胃搬运到肛门排出,这也是正常的现象,不用担心,如果想要避免,就要细嚼慢咽,吃饭的时候尽量不要聊天,更不要暴饮暴食,这样就可以了。
第二,消化系统有问题。
第二种情况就是因为疾病的原因了,其中消化系统问题嫌疑最大,例如胃炎,消化性溃疡等相关疾病时,人体由于消化不良就会导致放屁次数过多,这时候往往还伴随着排便不正常的情况,那么就需要及时去医院做检查了,因为是一整套的消化系统,具体哪里的问题需要详细的检查才能知道结果,经过药物治疗以后,那么肠胃就会恢复正常。
第三,菌群失调。
这个其实不能算是疾病啊,不能归类于第二点内,由于经常服用抗生素,以及经常腹泻的人会引起菌群的失调,使产气菌比较多而导致进食后产气多、排气多的症状,想要解决这个问题就需要恢复人体的菌群正常就可以了,每天喝杯优酪乳,有就助于改变肠胃道细菌,没必要药物治疗,只有严重的才需要,别乱吃药。
第四,喝水少,运动少。
这类人大部分都是公司白领,天天坐在办公室内不动的人群,因为喝水太少,食物在肠道内的蠕动速度就会减慢,从而会堆积起来产生发酵提起也会增加放屁的次数。想要解决这个问题就是多喝水多运动,工作即使再繁忙也要有适当的运动时间,身体是革命的本钱,切记切记。
好了,以上四点就是我总结的关于屁多的原因和相应的解决办法,希望可以帮到你,