宝宝上火怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

宝宝的脏腑肌肤都很娇嫩，体温调节中枢功能还不够完善，一年四季之中所有温差变化都能成为宝宝“上火”的隐患。
🚰多喝水
让宝宝多喝水：宝宝皮层薄，很容易丧失体内水分，所以在两餐哺乳或正餐之间给宝宝多补充水分是预防上火的最简便的方法。宝宝每天需要大量的水分，每次喂水量约为每顿奶量的一半。
🍜注意饮食
母乳喂养的话，妈妈也要注意饮食，不吃辛辣、油炸等易“上火”的食物。
🌿益生菌调理
宝宝上火不舒服也可以吃点益生菌调理下肠胃。
🚽养成排便习惯
帮助宝宝养成有规律的排便习惯。
🥛选择不“上火”的配方奶粉
牛奶也是每天必不可少的食物，所以应该给他们选择不“上火”的配方奶粉。
🤲顺时针揉肚肚
时常给宝宝顺时针揉肚肚，帮助排便，而且有助消化。
🍵降火冲剂
上火了，可以给宝宝服用儿童专用的降火冲剂，如小儿七星茶。