用代餐奶昔来减肥，要怎么喝效果最好？

Question

如题所述

Answer 1

这个代餐奶昔的口味很不错，三种口味，口感顺滑也不会腻。

Answer 2

市面上的代餐奶昔品牌有很多，如果是用来减肥，要选择高饱腹、热量低、营养价值高的奶昔才合适。健美元素综合膳食营养餐奶昔，添加满足人体所需40多种营养元素，帮助控制热量摄取的同时，保持营养摄入均衡。每天早上或者晚上进行代餐，其余正餐正常吃，让你健康的瘦下来。