蜂蜜功效都有哪些？

Question

如题所述

Answer 1

蜂蜜的妙用有哪些？

Answer 2

蜂蜜是一种天然食品，味道甜蜜，所含的单糖，不需要经消化就可以被人体吸收，对妇、幼特别是老人更具有良好的保健作用。
据分析，蜂蜜含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等，具有滋养、润燥、解毒之功效。 主要功效：
1)润肠润胃，是预防便秘的良药;
2)有消炎、祛痰、止咳等功效;
3)有大量的极易被人体吸收的葡萄糖，故能营养心肌和改善心肌的代谢、对心血管系统起双向调节作用，促进血压达到正常;
4)增进肝脏糖元物质的贮存、强化解除细菌产生的毒素，提高人体抗感染能力，有保护肝脏的作用;
5)对感染性创伤、烧伤、烫伤、冻伤、冻疮的治疗有良好的效果;
6)有美容养颜、补血益智之功效。蜂蜜和花粉还被誉为“可以吃的化妆品”。两者同时服用，效果更佳。
服用方法及服用量：
1)用40℃以下温开水或凉开水冲服。
2)拌到牛奶、豆浆、稀饭中食用更佳。
3)忌开水冲服，服用后不要立即大量饮水，以免产生过多胃酸。服用量：儿童每日食用20~30克。成年人每日食用50~80克。

Answer 3

蜂蜜加红茶有润肠胃、排毒的作用。相比一般的泻药，蜂蜜加红茶不会伤到肠胃，反而会起到保护的作用，还能清除肠道内的油脂，所以能减肥。有些人不吃辣椒、不吃上火的东西、没有皮肤病，却还是脸上长痘痘的人要注意了，有可能是便秘、肝气郁结、体内有毒素、或油脂分泌过旺所引起的，长期喝红茶加蜂蜜，这些问题都能解决，主要是坚持。
便秘的同学，早上起床就先空腹喝一大杯蜂蜜水，每餐半小时后喝点蜂蜜加红茶（最好是熟普洱）。
想减肥的同学，早上起床也是要空腹喝一大杯蜂蜜水，早餐过后一直到下午9点，就喝红茶（不要加蜂蜜，每天喝5—10杯，正常吃饭，但要坚持长期喝，这是最健康的减肥方法了）
脸上长痘痘的同学，别吃辛辣上火的东西，每顿饭餐前喝一大杯蜂蜜水，饭后吃“逍遥丸”（太极制药就可以，不贵，才8块钱一瓶），不推荐喝红茶，红茶会影响逍遥丸的药效，当然你可以选择早餐前喝蜂蜜水，早餐后吃逍遥丸，下午喝红茶里面加蜂蜜。

Answer 4

好多呢、我们都知道蜂蜜是一种天然的食品、是很滋养的，对人体有很大的好处呢，润肠润肺、滋养、润燥、还能止咳等等。前提是蜂蜜一定是真的才行哦！追问

这么说可以长期吃了，但哪里才会有真的蜂蜜呢，超市那些可以不？

追答

当然可以了，超市哪些都是加工蜜最好不要多喝了，其...实你可以去【蜂采露】这家的啊！是农家蜜来的，0添加的那种哦！都是经过最原始的方法打蜜的，这样保留了蜂蜜的本性。

你也可以关...注掌柜wei.xin的，（n ⒎ ⑸ ⑥ ⒋ ⑤ ③ ⒐ ⑼ ⒋）

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Answer 5

美白