腰椎间盘突出睡什么床好

Question

如题所述

Answer 1

睡木板床或睡棕垫最适合。
睡木板，可以在床面铺上1-2层垫子，其厚度以卧床时身体不超过正常的变化程度为宜。不过对于有脊椎病的朋友还是直接睡比较好。

棕垫主要分椰棕和山棕，椰棕有硬棕和软棕之分，是有天然乳胶的多少形成的，软棕就不用考虑了，硬棕跟木板床一样的硬度，但比木板床透气，缺点是椰棕本身含糖，经过处理的椰棕不能百分百不生虫；山棕床垫比椰棕（硬棕）要软一些，属于硬中带软，富有弹性，支撑性好，本身不含糖，缺点是因为原材料稀缺价格是椰棕的3、4倍。
如果要睡弹簧的话，那就加上椰棕（硬棕），弹簧加山棕的比加椰棕要软，你最好根据实际情况和睡眠习惯选硬的还是偏硬的。

Answer 2

腰间盘突出症时不能睡软床的，应该要睡硬板床，这样对你腰部的恢复有好处。如果你还是轻度的腰间盘突出，那么多睡硬床就会好转，如果你的腰间盘突出已经是比较严重了，那么你就要去医院骨科就诊，可以用针灸，按摩，理疗进行治疗。

Answer 3

板床好

Answer 4

硬床追答

不要席梦思

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Answer 5

睡弹簧床对腰椎突出会好一点追答

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