馒头吃了会发胖吗？求答案，求原因，原因请说因为馒头是什么

Question

如题所述

Answer 1

吃馒头本身是不会发胖的，但如果每天吃了很多的馒头，每天热量的摄入远远高于热量的消耗，也是会发胖的。即使不吃馒头，吃其它的食物，如果每天吃了很多，也是容易发胖的。
所以馒头本身并不会长胖，每天适当的吃是可以的，而且每天每个人碳水化合物都是需要摄入的。但如果过量应用，造成热量摄入过多、脂肪堆积就会出现肥胖。
肥胖已经是一种代谢系统的疾病，一定要控制每天的饮食，尽量保证低热量进餐，并且每天要有适量的运动，避免出现肥胖。

Answer 2

馒头吃了并不会发胖，因为馒头是小麦磨成的面粉制作的面食，含有大量的碳水化合物，所以吃馒头不容易引起身体变胖。本回答被网友采纳

Answer 3

了会发胖，其实哈，每个人的身体素质都是不一样的，吃馒头不见得就会发胖，那有的人喝凉水，胖的所以说嗯，特别是晚上，这顿饭少吃，定量吃的七分饱，他不会胖的

Answer 4

是的，经常吃馒头的人会胖，因为馒头的成分是淀粉，淀粉是属于糖。你就相当于在吃糖，长期吃糖肯定会胖，因为糖是转换成能量的最直接的来源。

Answer 5

我感觉是不会胖的，因为一般情况下，馒头都是会发酵的，而且平常也没有高温，摄氏没有热度，所以说是不会胖的 馒头是一种很宣软的面团儿