中午吃稀饭到底胖不胖，有人说胖有人说不胖，求证实！还是中午吃米饭，减肥应该吃哪种？

如题所述

举报该问题

推荐答案 2016-03-25

不一定啦，我们这里两餐稀饭，一餐干饭，肥瘦的人都有。主要看体质，有些人容易胖，有些人怎么吃都不胖。追答

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://88.wendadaohang.com/zd/gac1BcScg11KtgcMBSK.html

第1个回答 2016-03-25

稀饭？米饭淀粉太高

第2个回答 2016-03-25

不会！白天没事！晚上少吃点就l可以了追答

我减肥期间是晚上吃稀饭

相似回答

中午吃稀饭到底胖不胖,有人说胖有人说不胖,求证实!还是中午吃米饭,减 ...答：不一定啦，我们这里两餐稀饭，一餐干饭，肥瘦的人都有。主要看体质，有些人容易胖，有些人怎么吃都不胖。

米饭和稀饭哪个热量更高点怎么分的答：一碗米饭的热量大约116大卡。一碗面条的热量大约284大卡。一碗稀饭的热量大约58大卡。食物热量表，是根据单位数量（如100克）的食物中所含的能量，绘制或列出的一览表便于饮食保健参考。不同的食物有产生不同的能量。对于肥胖症、糖尿病、高血压等慢性病患者来讲，控制每天身体所摄取的能量，是减轻他们本身...

减肥期间主食吃面食好,还是米饭好?答：如果体重相同，最好吃米饭减肥，因为米饭的热量较低，比面食低一半左右。面食和米饭的三大能量营养素主要是碳水化合物、蛋白质和脂肪。面食的碳水化合物含量约为45%，大米的碳水化合物含量约为25%。所以选择同样重量的米饭。首先，大米是中国人最喜欢的主食。大米含有大量的碳水化合物、B族维生素、蛋白质等...

吃稀饭会胖吗?答：稀饭会长胖,因为大米经过熬制,会把糖份充分的熬出来,吃了更胖,所以糖尿病人都是最好不要吃稀饭 香蕉不要吃太多了,1天2根就够了,因为香蕉有不低的热量和高糖份以下方法绝对亲身经历 1.1个星期只喝蜂蜜水,其他什么都不吃,这是最快速又把伤害减到最低的方法,1个星期8斤!2.一天只吃3个苹果+6...

吃大米稀饭到底能不能减肥答：这样，对酷爱火锅的人来说，既吃了火锅解了馋，又不至于发胖。益生菌酸奶：不要以为睡前吃乳制品会发胖！酸奶中含有丰富的益生菌，能一直脂肪囤积、促进脂肪分解，有意想不到的纤体功效，尤其能帮助清除下身脂肪。而且，益生菌还能调节肠道菌群平衡、消灭腐败菌、促进毒素排出、提升肠道免疫力，发挥排毒...

米饭`稀饭和馒头哪个容易让人发胖答：馒头第一米饭其次最后是稀饭。但是不能不吃这些东西。米饭含有丰富的碳水化合物提供能量的如果不吃这些东西，就是要消耗你吃的蛋白质来装化成能量，太不合算了，希望你减肥成功。

天天吃稀饭可以减肥吗?答：可以是可以，我以前也是这样，坚持了将近一个月，体重减了20斤但是胃实在受不了，有时晚上胃痛的受不了。。。可以在喝稀饭以后适量吃点馒头什么的吧！祝你减肥早日成功

减肥应该吃什么一日三餐答：核心是早上要吃饱，中午要吃好，晚上要吃少。\x0d\x0a以下是一周减肥食谱，可以参考。\x0d\x0a周一食谱\x0d\x0a早：咖啡、苹果\x0d\x0a午：米饭(一小碗)炒土豆青椒丝，生黄瓜一根，紫菜汤\x0d\x0a晚：煮虾(数只)，烧豆腐、凉拌生洋葱、芹菜芽\x0d\x0a周二食谱\x0d\x0a早：...

大家正在搜

吃稀饭容易胖还是干饭稀饭和米饭哪个容易胖减肥喝稀饭会胖吗实胖的人怎么减肥最快实胖的人怎么减肥好胖的实诚的人怎么减肥稀饭胖人吗稀饭喝多了会不会发胖经常喝稀饭会不会发胖

我在减肥中午是吃米饭好一点还是吃稀饭好一点不会发胖还...

减肥期间中午吃稀饭比较好，还是吃米饭比较好

吃稀饭到底会不会长胖？需要准确答案！

如果我要减肥的话，中午吃米饭好还是晚上吃好呢？米饭吃多了会长...

我正在减肥，中午吃多了，晚上不吃饭了，这样还会胖吗

2015中午吃稀饭会胖吗?

天天中午吃米饭和菜会胖吗？听说米饭是高热量？吓得不敢吃，，但...

中午吃一碗米饭会胖吗