女朋友晚上常饿,吃东西后又胃疼,那次胃疼去医院了.怎么回事啊?有什么好办法吗?

如题所述

胃疼的原因有很多种,生理原因有饮食或作息不规律、遗传等,心理原因有压力大、个体本身容易生气等。

你女友晚上老是饿可能是由于胃酸分泌过多,导致消化过快。吃东西后又胃疼有两种可能:1.与吃的东西有关。饿的时候不宜吃过烫,过辣,过酸的东西,空腹不宜吃水果、方便面、喝牛奶等,尤其是酸的水果很伤胃。2.饿过头了才吃东西。这个时候胃已经很脆弱,再加上有了要消化食物的任务,工作量大,导致胃痛。

解决方法:
1. 用餐规律,少吃多餐,下午可以吃点点心,晚饭吃的晚一点,这样既不会发胖,又有益健康。
2. 少吃辣、过酸、过冰的食物,尤其是空腹时。
3. 晚上可以选择白粥、燕麦等健康一点的食物。
4. 别等饿空了再吃东西,7、8分饿时就可以吃点心。
5. 随身带点大白兔奶糖、小包的饼干。(但要注意防止蛀牙,多漱口,不要多吃口香糖,薄荷伤胃)
6. 吃完东西感觉胃疼可以试试平躺着,减轻胃的负担(此条因人而异)
7. 多喝酸奶,酸奶很养胃(个人建议选凤梨味、芦荟味、草莓味、黄桃味,因为那些不酸,别选蓝莓味等,太酸不适合养胃),注意从冰箱里拿出来尽早喝,温度高了酸奶中的益生菌容易死亡,影响效果。
8. 少生气,适当减压。
9. 正餐还是吃米饭、面食、馒头等比较好,适合亚洲人的胃。
10. 仔细观察自己胃的“喜好”,比如好几次吃了某样东西后胃疼,有可能是你的胃部不适应消化该食物,以后就少吃。
11. 泡三九胃泰,胃疼或者不疼时都可以泡来喝,这个药副作用不大。

具体情况听医生的意见,做胃镜较痛苦,但可以得到系统的检查。

以上只是个人的经验之谈,仅供参考,若有不科学之处,欢迎批评指正!

祝身体健康!
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第1个回答  2010-11-24
就是胃肠不好,在饮食上注意。可用食疗。去百度上查具体做法
第2个回答  2010-11-24
建议做个胃镜,虽然很难受但检查得较全面,另外不要随便吃药。
第3个回答  2010-12-07
慢慢改过来就行了.本回答被提问者采纳
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