亲们，问一哈！一抬头或者在床上打滚就头晕，是咋啦？

自己上体育做仰卧起坐头晕，一抬头也是是高血压还是低血压是低血糖还是高血糖啊？、?/、? 俺不懂啊这样需要吃点啥补补啊

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推荐答案 2015-03-24

低血糖可能是气亏，也可能是血亏，也可能是气血两亏。中医上的话，你需要吃补气或者补血的东西。比如阿胶，红枣，西洋参，党参之类的。西医讲那就是低血糖，或者血携氧量不足等，你多运动，平时多补充蛋白质和维生素就可以了

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