怎样才知道是不是胃寒脾虚

胃寒脾虚会有什么样的症状,与脾虚不一样吗。

  饮食方面/多食山药/红糖/花生/米饭/猪肚/莲子/等健脾食物/去湿很明显:莲子/薏仁/芡实/山药/茯苓各一把/砂锅煲烂/只喝水就可以了/长期喝没有负担。
  忌水果/牛奶/奶制品等生湿的/寒凉的物品。早餐推荐金刚三米粥:小米/糯米/大米煮粥/健脾胃。
  羊肉羹:煮熟瘦羊肉80克用刀背砍泥状置碗注入60毫升羊肉汤放少许鲜姜汁/蒜泥/料酒/味精/盐/淀粉拌匀置笼蒸45钟热食。
  尖椒鸡丁:尖辣椒100克掰拇指甲;鸡胸脯肉60克切丁块料酒/盐/鲜姜汁/蒜泥煨入油锅至九熟捞起油锅旺火爆炒尖椒至七熟放入鸡丁炒熟置盘鸡汤加入适量盐/味精勾欠浇汁于鸡丁/尖椒即热食。平时配合 随草记*埤泰茶/帮助改善脾胃虚弱深度滋养提升免疫力/另外要坚持运提高自身免疫力抗病能力运革命本钱走路/游泳/爬楼梯/打网球适合运。
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第1个回答  2015-03-27
以你所说的情况看一般来说,胃寒的症状表现为:常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛,疼痛时伴有胃部寒凉感,得温症状减轻。
第2个回答  2015-04-09
你好,根据您的情况胃寒体虚的症状主要表现为腹部疼痛消化不良,冰凉的情况,可以适当的吃一点健脾益胃的药物调理<br><br>建议的话平时养成良好的生活习惯适当的吃一点流质的食物可以吃一点健脾丸或者是附子理中丸,希望对你有所帮助
第3个回答  2017-08-17
胃寒的话要注意养胃暖胃,日常可以吃些养胃暖胃的食物,不要吃刺激生冷食物。每天可以喝些稀健丁香茶,稀健丁香茶是养胃暖胃的好手。
丁香茶其药理作用为养胃抗菌,健胃驱风,温中壮阳,下气降逆。目前喝稀健丁香茶的人也挺多。
第4个回答  2020-10-08
胃寒的主要病因与饮食习惯有关,如饮食不节,嗜食生冷等。常见临床表现为:寒食冷而引发疼痛,疼痛时伴有胃部寒凉感。
日常生活中,对于长期胃不好,胃寒等,平时可用中药蒂柯舒养胃茶进行调理,注意尽量不要经常生气上火,也要注意不要经常性的熬夜,同时饮食上一定要注意,不能吃任何刺激性的食物,尽量少吃一些油腻性的食物,还是要多吃一些清淡的蔬菜和水果,而且不能吃太凉的和太硬的食物!
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