运动鞋是众多鞋类当中必不可少的一类，无论是出去旅游还是运动都用得上，而且穿起来十分舒服，不会怎么累脚。但是运动鞋脏了应该怎么清洗才好想必很多人都不清楚。
运动鞋能不能洗:
1、对于新买的运动鞋来说不建议清洗，而且穿运动鞋的时候都会穿袜子，鞋子不会直接接触皮肤所以不要清洗，清洗会导致皮面氧化收缩，最后容易裂开。
2、如果运动鞋穿了很久确实需要清洗了，那么也需要按照正确的步骤一步一步的进行清洗，因为每一次洗运动鞋都是对鞋子的一种无形破坏。
3、首先把鞋子放入盆中，在盆中浸入2/3的水，一般水温不高于45度，刷洗过程中千万不要用洗衣粉，因为洗衣粉含磷会让鞋子变色，建议使用牙膏刷洗。
4、过长时间浸泡鞋子也会导致鞋子寿命减短，建议当天泡当天洗，而且洗后要立刻让其自然风干。
5、运动鞋可以放在通风透气干凉的地方，千万不要使用明火或者暖风吹干，容易老化开胶，严重的还会导致变形。
6、刷洗完成之后最好使用纸团包裹，让其充分吸收鞋子的水分，夏天不穿运动鞋的时候一定不要让其暴晒。
运动鞋怎么清洁:
1、运动鞋的清洁是需要根据面料以及材质进行选择的，比如人工皮质的运动鞋可以进行局部清洗，不建议清洗内部材质。
2、如果是布料运动鞋，可以使用局部清洗也可以使用软毛刷沾水轻轻擦拭鞋子表层，让灰尘污垢去掉即可。
3、对于很脏的运动鞋，必须要全面清洗的时候水温一定要控制不要太高，否则会容易导致鞋子变形，鞋子清洗可以使用牙膏，最好不要使用洗衣粉，清洗完成一定要让其自然风干，不要用吹风机吹干。
4、对于发黄的鞋子而言，可以尝试使用84消毒液进行清洁，或者使用牙刷蘸取一点牙膏进行局部清洗。
5、清洗运动鞋的时候应该避免清洗鞋垫，鞋垫在鞋子中的作用比较大，如果鞋子鞋垫材质变化，会影响穿着的感觉。
6、尽一切可能不要让鞋子完全清洗，对于有脚臭或者脚汗的朋友而言，可以在平时就注意保养鞋子，不穿的时候多在鞋子内部喷一些除臭的减少臭味。
大家要记住运动鞋能不洗就不洗，可以每次穿了之后就把它擦一擦，就不会太脏，不然鞋子的寿命就会被大大降低的。