160CM高49KG重算胖吗?

如题所述

第1个回答  2024-05-20
1. 如果是女性,身高160厘米,体重49公斤,属于身体匀称。
2. 女性正常体重范围是47至58公斤,因此49公斤并不算胖。
3. 尽管体重正常,但若腹部脂肪较多,可能会显得有些胖。
4. 减少至43至45公斤的体重会使身材更加理想。
5. 健康和身材的保持需要均衡饮食和加强运动。
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