嘴上经常长疱疹的原因：
一、疱疹病毒感染
嘴上经常长疱疹，最主要的原因是疱疹病毒的感染。疱疹病毒有多种类型，其中常见的包括单纯疱疹病毒和水痘带状疱疹病毒等。这些病毒通过直接接触或飞沫传播，感染后会在皮肤黏膜交界处形成疱疹。
二、免疫力下降
免疫系统在抵抗病毒感染时起着关键作用。当免疫力下降时，身体对病毒的抵抗能力减弱，容易发生病毒感染，疱疹病毒就会趁机侵袭，导致嘴上频繁出现疱疹。
三、生活习惯及环境因素
不良的生活习惯和环境因素也可能导致嘴上长疱疹。例如，长期熬夜、过度疲劳、紧张焦虑等会使身体免疫力下降；天气干燥、不适当的饮食刺激也可能诱发疱疹病毒的发作。此外，部分人群对特定物质过敏，接触后也可能引发疱疹。
四、其他因素
一些疾病状态如营养不良、维生素缺乏症等也可能导致口腔疱疹的发生。另外，过度暴晒阳光、药物副作用等也可能成为诱发因素。
总的来说，嘴上经常长疱疹主要由疱疹病毒感染引起，与免疫力下降、生活习惯及环境因素等有关。为了预防疱疹的频发，应保持良好的生活习惯，增强免疫力，避免接触诱发因素，并在疱疹出现时及时就医进行诊断和治疗。此外，定期进行身体检查，及时处理相关疾病状态也有助于减少疱疹的发生。