宝宝长牙的时候建议适当的服用钙剂的，如果是一岁以内的宝宝建议服用液体钙的，同时配合补充维生素D，有助于钙质吸收的。
👶儿童专用钙片
可以选择儿童专用的钙片，这样会比较好一些，因为儿童专用的钙片，比较有利于宝宝对钙的吸收，在买钙片的时候，一定要注意买含钙量比较大的钙片，然后必须要严格按说明书的量来给宝宝服用，以防服用钙片过多，而造成中毒的情况的发生。
🍎🥦多吃新鲜蔬菜水果
宝宝在吃钙片的同时，为了让钙比较容易被吸收，可以配合给宝宝吃一些新鲜的蔬菜和水果，在平时里多带宝宝到户外晒太阳。
🍗🥚多吃蛋白质食物
平时还应该给宝宝添加一些蛋白质的食物。
👨⚕️医生指导下服用钙片
家长注意最好不要自己随便买钙片给宝宝吃，这有可能会伤害到宝宝的身体健康，最好带宝宝到医院，在医生的指导下服用钙片才比较好。
🏃♂️户外运动
家长应选择适合自己宝宝的补钙方法，如日常生活中多到户外进行运动，这样可以给宝宝补充钙质。
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