简单的说吧!这里的don't是助动词,助动词是用来修饰帮助行为动词（实义动词）的.
我们经常说的Don't do sth!里do的是个动词
Don't be silly!这里be的也是动词中的系动词.
Don't be shy!Don't be afraid.中间必须加be动词,
因为shy,silly,afraid都是形容词,
do,don't是不能和形容词连用的.中间必须加上be句子才成立.
追问那有没有do be silly?
追答有啊～只要后面接的形容词，都用系动词be
追问要加do吗？感觉说着有些奇怪啊
如果我给一个人说 自信点 不能说 be confident 吗？
追答o～你说do be silly～错了～我还以为是个问句呢（把你后面问号看成是句子的了）～be 加形容词就用在陈述句中，不需要加do