脾阳虚的症状有哪些？

Question

舌苔有点白，两侧有齿印，吃完饭后容易嗳气、胃胀气（特别晚饭），严重时会胃痛。手脚一直是冰凉的，夏天空调房里也是冰凉的，冬天更严重。下半身和肚子比较胖，而且很难减下去。平时没什么精神，容易疲劳，心思比较多虑，想的比较多。我想知道我的体质究竟是哪种？该怎样调养治疗？可以吃哪些药调理？谢谢了。

Answer 1

　　脾主运化水湿，水湿代谢不利，聚而不化。脾主大腹，就会出现大肚子的虚型肥胖。
　　可以多吃点白色的食物，比如白色的扁豆，山药，还有其他的五谷杂粮，都可以的。不要吃太冰的东西，还有夏天的时候最忌讳吃冷饮了，最好吃点常温的食物，这样才不好伤害到脾胃。
　　
　　可以喝合适的茶饮来养脾，●随草记○埤泰茶★，帮助改善脾胃虚弱，深度滋养，提升免疫力。