为什么我过午不食一个月了一点都没瘦

Question

如题所述

Answer 1

有可能是你的体质太顽固了吧，另外就是过午不食的刚开始会瘦，等你正常吃饭的时候就反弹了，这个很正常。追问

我一点都没瘦

追答

很正常，游的人也不会瘦，而且这个也没有减肥的效果。

追问

那为什么我朋友瘦了

追答

所以我说每个人的体质都不一样啊，你总在这纠结这些东西能瘦下去吗？

追问

那要怎么能瘦下来呢

Answer 2

你虽然断食，但是身体里没有有机物能量，没有排除身体里的毒素，简单的断食是不会有效果的追问

那怎么能瘦

追答

首先你要排除身体里的毒素，断食就是为了更好更干净的排毒啊，你没有辅助身体排毒的因素，肠道就会蠕动消化你之前身体里没消化完的残渣，反复如此对身体更不好，多喝水再喝点酵素能够很好的排毒，只有排毒干净了才会起到减肥的效果，多喝水是很有必要的

追问

那过午不食能瘦嘛 都已经一个多月了一点都没瘦

追答

可以瘦，我就是喝酵素代替三餐中的一两餐，帮助身体更好的排毒，现在87斤，而且没有反弹，坚持就好

追问

酵素是干嘛的啊 多少钱啊 在哪里买啊

追答

我喝的S女王酵素，它是一种酶，人体本身就有的东西。唾液，汗液，血液中都有。
补充酵素的作用分四个阶段：
第一阶段是排毒，好多人吃完都说排便通畅并且量多；
第二个阶段养护肠道；
第三个阶段改善皮肤；
第四个阶段就是改变体质，酸性体质变成碱性体质。️
酸碱平衡酵素调节剂：解决肠道长时间便秘所引起的️雀斑、痘痘、肥胖、乏力、暗沉，️减小腹、️美颜。

追问

多少钱啊 在哪里买啊

追答

我把我朋友 微信给你 你问下她，我就是在她哪里买的 wy1041400852 我觉得效果挺好的 他那里好像卖的还挺火的

我买的158

Answer 3

还要坚持锻炼

Answer 4

反弹