为什么我不管前一天夜里睡得再早还是再晚，第二天都会感觉特别困……而且我夜里几乎每天都做梦，是不是我

Question

为什么我不管前一天夜里睡得再早还是再晚，第二天都会感觉特别困……而且我夜里几乎每天都做梦，是不是我的睡眠不好啊？？？求解？！！

Answer 1

对，就是睡眠不好

Answer 2

睡眠质量不行

Answer 3

睡眠质量不行。

Answer 4

一，缺钙，2肾虚

Answer 5

脑神经的事，我以前就这样，