减肚子最好的方法是什么?

如题所述

正确的减肚子的方法是什么,是疯狂扭肚子?还是还是吃什么刮油食物?肯定都不是啊,就算把肠子刮干净了,肚子依然是一坨肉,咱们得明白,肚子大最最主要的原因就是肥肉太多了,其他什么湿气啊,淤堵啊,排太少,吃得多啊,这都是次要甚至根本算不上原因,那怎

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第1个回答  2014-08-01
不要吃太多,但也要好好吃饭,坚持锻炼,每天抽几个小时运动,在健身房啦,哪怕跳舞都行追问

好的 谢谢

第2个回答  2014-08-01
仰卧起坐追问

会反弹么

追答

你是男生还是女生

第3个回答  2014-08-01
呼啦圈追问

试过 我姐给我说要反弹 所以就没继续了

追答

减肚子时,要注意饮食,否则都会反弹

第4个回答  2014-08-01
做运动追问

什么运动呢

追答

跑步,跳绳,打羽毛球,打篮球,游泳……

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