第1个回答 2014-05-02
绝不吃生冷的东西,饭前先喝几口热水或者热汤,穿衣服注意,男士最好任何时候都穿个背心,女士千万不要穿露脐装。本人也胃寒,推荐个菜谱,长期食用绝对好! 大萝卜汤:材料:大萝卜半个,姜一大块,葱花少许,油,盐,味精,糖,水 做法:将大萝卜切成细丝,姜切成碎末,备用 将锅烧热,放入少许油,下葱花爆锅,然后把萝卜丝倒入,炒几下,等萝卜丝变稍软,把水倒入(能喝多少汤就放多少水),倒入姜末,糖一点点,加盖。煮5分钟左右,关掉火就可以了。放入盐,味素,倒在容器里就可以喝了。最好凉一会或者在锅里多焖一会。 这个汤喝完之后胃特别暖,特别舒服,经验哦! 祝您身体越来越健康啊!本回答被提问者采纳