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现在暑假,每天玩玩游戏,偶尔出去吃点东西,晚上玩到凌晨睡觉,都睡到差不多12点,搞不懂我是眼睛累还
现在暑假,每天玩玩游戏,偶尔出去吃点东西,晚上玩到凌晨睡觉,都睡到差不多12点,搞不懂我是眼睛累还是身体累?那时一晚上不睡,然后中午眼睛有点睁不开
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其他回答
第1个回答 2015-08-22
眼睛也累,身体也累
第2个回答 2015-08-22
你该休息了本回答被提问者采纳
第3个回答 2015-08-22
还是好好休息吧
第4个回答 2015-08-22
不要长时间沉迷于手机
第5个回答 2015-08-22
好好休息
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我是一名学生我
暑假
基本上
玩游戏凌晨睡
得,所以到6天军训我都是早睡早起...
答:
看你的话,你应该是一名初中升高中的学生,早上生物钟可以帮助你早读。利用早读时间可以背单词,语文什么的,但是晚上一定不要那么晚睡了,长期缺乏失眠会导致神经衰弱,影响你的身体又妨碍学习。中午一定要午睡,30—40分钟最好
暑假
了
,每天晚上
11点前
睡觉,
可是每天
都睡到
中午11点左右才醒,这是怎么...
答:
由于放假,心理放松了,所以你的生物钟已经被你默认成这种模式了。你只要坚持一段时间晚上十点前
睡,
早上六点起。就会形成固定的生物钟了。
“夜猫子”的人正常吗?喜欢夜间活动。
答:
故一天中睡眠最佳时间是晚上10时
到凌晨
6时。经常熬夜的人,应采取哪能些自我保健措施呢?一是加强营养,应选择量少质高的蛋白质、脂肪和维生素B族食物如牛奶、牛肉、猪肉、鱼类、豆类等,也可吃点干果如核桃、大枣、桂圆、花生等,这样可以起到抗疲劳的功效。二是加强锻炼身体。可根据自己的年龄和兴趣进行锻炼,提高身...
每天睡到
中午
十二点
才起床是怎样一种体验?
答:
那当然是一个字“爽!”真的是要多爽就有多爽,你说到
12点
才醒的话我现在是做不到了,毕竟每天熬夜没原来厉害了,基本上最晚也是一点就
睡觉
了,所以第二天最晚的话也就到11点,这还是熬夜的状态之下,一般都是9点多就醒了。我记得原来熬夜的时候,那真的是越晚越嗨,一点都感觉不到困,只有...
明知道晚睡不好,可你为什么还会那么晚
睡觉
呢?
答:
让我们能够在晚上去玩
,晚上
去看电视,所以明知道晚上不好,也不会太早的去
睡觉
的。第二:喜欢玩。很多朋友都特别喜欢玩,尤其是
玩游戏,
要知道,不管是以前的dota
,现在
的lol,玩一局游戏少则几分钟,多则1个小时,而想想,如果你从晚上8点开始玩游戏,尤其是约了朋友们一起玩耍,刚开始玩上的时候...
为什么会有越来越多大学生是起床困难户?
答:
这个现象主要是因为社会发展而形成的一种普遍现象。因为大多数青年人都喜欢晚上娱乐活动。下班儿之后,大多数晚上回去聚会约会等等,还有就是晚上网络
游戏
或者网络聊天。一句话就是
每天睡
得都比较晚,甚至熬夜到半夜三更,或者
到凌晨
才入睡。那么自然而然到早晨就起不来床了。上班迟到现象频频发生。
求助:生活规律变了
,晚上睡不
着觉!黑白颠倒!很烦恼!
答:
放寒假了,基本
每天都是晚上
上网打
游戏,
白天
睡觉,
这几天又严重了!比如今天吧,我从昨天晚上9点玩电脑玩到今天早上8点上床想睡觉,可是怎么也睡不着,躺在床上11点多才睡着觉!是不... 放寒假了,基本每天都是晚上上网打游戏,白天睡觉,这几天又严重了!比如今天吧,我从昨天晚上9点玩电脑玩到今天早上8点上床想睡觉...
为什么孩子一到寒
暑假,
天天就是吃和玩,不爱学习?
答:
孩子
暑假爱吃
爱玩有原因的:1.没有规律的作息 在学校
,每天
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