宝宝多大可以去游泳池

如题所述

3岁以后就可以,但是更应该根据实际情况来决定学习游泳,有这些需要注意的事项:

1.比重:比重与游泳有密切不可分的关系,任何物质的重量和同体积水重之比,称为该物质的比重。儿童年龄愈小,骨骼钙化程度愈小,比重亦愈小,易于浮起有助于学习游泳。但婴儿与幼儿头部与身体的比例,大于成人,对游泳有所不利。女性较男性比重为小,各种年龄都是易于浮起的,极适于学习游泳。

2.柔软度:游泳需要有良好的柔软度,也就是各关节活动范围与肌肉纤维伸缩性大,对速度与转身有很大的帮助,一般说来,年龄愈小柔软度愈好。

3.肌肉:儿童期(小学年龄),正当生长充实期,肌肉重量与体重的比例增加极速,臂与腿肌肉粗壮,组织结实,精力过剩,有应用力量与控制力量的愿望,对运动的理解与技巧性增加。因之,在儿童时期学习各种运动,最为适宜

4.生活经验:人类生来不适于水中活动,感官受极大限制与影响,无法于水中吸取氧气维持生命,徒具粗大肌肉而有力用不上,即拙于适应「水」,又无法控制「水」,更不了解「水」,由于无知与无助而产生对水的恐惧感,年龄愈大,生活经验愈丰富,顾虑愈多,恐惧感愈大。

儿童则不然,虽然从成人那里听到不少关于「水」的可怕故事,但他们没有看到,也没有体验到水的危险性故多抱存疑的态度,如果此时开始教学游泳,若场地适宜,教学法得当使儿童疑虑消失,更能增强学习欲望。

5.专业游泳运动员,他们都要经过一段相当长的时日从事训练,始能有如此的成就,显见他们开始学习的时间当非常的早。如今世界若干国家盛行幼儿游泳,甚至从婴儿即开始习泳,但是此时谈不上游泳技术;只可说是「惯水」(习惯水性)与「水中游戏」而已,要想学习游泳技术,儿童至少要有相当的理解力与领悟力,当然愈早开始愈好。

拓展资料:

游泳,是人在水的浮力作用下产生向上漂浮,凭借浮力通过肢体有规律的运动,使身体在水中有规律运动的技能。游泳运动可分为竞技游泳和实用游泳,竞技游泳是奥林匹克运动会中的第二大项目,它包括蝶泳、仰 泳(也称背泳)、蛙泳和捷泳(也称爬泳/自由泳)四种泳姿的竞速项目,以及花样游泳等。

随着游泳运动的发展,游泳被分为实用游泳和竞技游泳两大类。实用游泳又分为侧泳、潜泳、反蛙泳、踩水、救护等;竞技游泳分为蛙泳、爬泳、仰泳、蝶泳、自由泳。等级为:三级、二级、一级、健将。

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第1个回答  2018-06-24
这个问题取决于泳池的条件、水的温度、水质。一般就我国泳池来说,建议2岁以上宝宝再去游泳馆游泳。
1、原因:
我国大多数泳池不具备婴儿游泳的条件。6个月以内婴儿游泳的水温必须控制在32℃ 左右;6个月以上的宝宝要求水温维持在30℃~30.5℃ 。这样的水温,目前公共泳池难以达到。我国规定标准泳池水的温度为22℃~26℃ ,国际标准是26℃ ,都比婴幼儿的要求低得多。
2、建议:
(1)1岁以内的宝宝,建议在妇幼保健院或家庭专设的泳池内游泳。
(2)1岁以上的宝宝,建议到水温28℃ 的公共泳池游泳。
(3)2岁以上的宝宝,可以到26 ℃~28℃的公共泳池游泳。
(4)3岁以后的宝宝,建议到标准的公共泳池游泳。本回答被网友采纳
第2个回答  2020-12-02
经常有家长问,小孩子几岁可以学游泳?今天,就与大家探讨一下小朋友学游泳的最佳年龄段及学游泳的好处哦。

美国儿科学会建议为所有4岁或以上的儿童提供游泳课程。孩子至少4岁,被认为是“发育准备”游泳课程的年龄。但是我所知道的游泳培训班大部分都只收6岁以上的孩子,而且还有身高限制。

一般4-8岁是孩子学习游泳的最佳年龄,为什么呢?因为这个年龄段的孩子无论从身体发育的状况、学习的能力、学习的兴趣上,都有较大的进步,屏气的本能还未全部忘却,一经提醒很容易发挥出来。

屏气:孩子在母腹中就有屏气的本能,随着年龄的增长,屏气的本能会消退、儿童年龄愈小,骨骼钙化程度愈小,比重亦愈小,易于浮起有助于学习游泳。

柔软度:游泳需要有良好的柔软度,也就是各关节活动范围与肌肉纤维伸缩性大,对速度与转身有很大的帮助,一般说来,年龄愈小柔软度愈好。
肌肉:儿童期(小学年龄),正当生长充实期,肌肉重量与体重的比例增加极速,臂与腿肌肉粗壮,组织结实,精力过剩,有应用力量与控制力量的愿望,对运动的理解与技巧性增加。因此,在儿童时期学习,最为适宜。
提高免疫力:游泳能提高儿童抗御疾病的能力。显然这是由于长期游泳,儿童适应了冷水的刺激,身体对于外界温度变化的调节能力相应提高,对于突变性气温能较快地适应。而且常游泳的儿童血液中免疫球蛋白的指标较高,不易生病。
促进骨骼及肌肉生长:常游泳可使孩子的肌组织得到锻炼,加速肌组织的血液循环,从而促进肌肉的发育和生长。此外,身体在水中,四肢关节和脊柱在运动中不会受到来自地面的反作用力的直接冲击,不易受伤。同时也有利于骨骼系统的灵活性和柔韧性,让关节得到伸展,让骨骼的生长更有动力。
第二个问题,游泳的好处:
近几年在城市的大街小巷突然多了很多儿童游泳馆,而且大有继续扩张的趋势,还出现了很多连锁机构,儿童游泳是近几年才在国内流行起来的,虽然游泳的费用不低,但是很受家长们的欢迎,很多家长只是听说游泳对儿童发育很好,但好在哪又说不出来,我们就来了解一下儿童游泳的好处与坏处。

  好处一:让幼儿更聪明  游泳能有效地促进幼儿大脑和神经系统的发育,激发幼儿的潜能,为提高孩子的情商、智商打下良好的基础。由于婴幼儿游泳的动作比较复杂,而这一系列的复杂动作是在大脑的支配下完成的,所以游泳锻炼就可以提高幼儿大脑的功能,可以促进大脑对外界环境的反应能力和智力发育。  

好处二:稳定幼儿情绪  游泳时,水的按摩作用会让幼儿的身心得到抚慰,幼儿就会觉得身心舒适和精神放松,还可以消除幼儿孤独、焦虑、恐惧等情绪。加上游泳会消耗一定的体力,所以,游泳后的幼儿会情绪稳定,睡眠质量较好。此外,游泳有利于帮助幼儿养成有规律的睡眠习惯。另外,对培养幼儿开朗活泼的个性也有很大的帮助。  好处三:使幼儿心脏更强壮  由于水的浮力作用,以及水波和水压力对幼儿皮肤的拍击都对外围血管起到按摩作用,会使幼儿的心脏得到很好的锻炼。游泳使幼儿全身肌肉的耗氧量增加,加上水对外周静脉的压迫,有效促进了血液的循环,提高了幼儿的心脏功能。经过测定,会游泳的婴幼儿的心跳一般都比不会游泳的低6次-8次。  

好处四:提高宝宝肺活量  游泳时,水对胸廓的压力使得肺活量增加,对幼儿胸廓的发育有良好的作用。游泳对于幼儿来讲是一种安全、自然的运动方式,坚持一段时间以后,妈妈就会发现幼儿的胸廓发育和肺活量的提高明显优于同龄婴儿。 

 好处五:幼儿长得高  婴幼儿游泳,能够有效刺激婴幼儿骨骼、关节、韧带、肌肉的发育,促进婴幼儿身高增长,使婴幼儿体格更健壮。游泳是全身性运动,幼儿在水中可以自由地活动四肢,有利于骨骼系统的灵活性和柔韧性的发育。此外,游泳时,幼儿的身体在水中呈水平状态,四肢关节和脊柱在运动中不会受到来自地面反作用的直接冲击,所以游泳对由于各种原因造成的不良姿势是个很好的纠正机会。  

好处六:助消化  游泳使幼儿的运动量增大,体力消耗大,胃肠的蠕动增加,使幼儿的食欲增大,并加强对营养的吸收,所以幼儿的体重就会增加。同时为了补偿在水中消耗的能量,幼儿体内生长激素水平就升高了,消化系统会主动加强消化、吸收功能,来摄取大量的养分,孩子的生长速度就会加速。  

好处七:对儿童进行教育的良好手段  进入90年代是独生子女的时代,他们身上一些致命的弱点,不能吃苦,意志品质薄弱等等,令很多父母感到头痛。1997年夏天,有人曾对送孩子参加游泳学习班的家长进行了调查,大多数家长让孩子学习游泳的目的除了学习一种自我保护的技能,使他们的身体得到锻炼外,更重要的是让孩子在学游泳的过程中锻炼意志品质,培养遵守纪律的良好习惯。  学习游泳是一项集体活动,也是—种竞争,学习速度是有时间要求的。学得快、学得好的儿童受到羡慕,学得慢的自然就有一种压力。学游泳的孩子6~7岁的很多,从小就让他们习惯适度的压力,对他们将来步人社会是有好处的。  

学游泳的第一步就要克服怕水的心理,随着教学活动的进行还要克服怕苦、怕冷、怕累这些心理。随着不良心理的克服,孩子的自制能力会得到提高,自信、坚毅、勇敢的良好品质会得到培养,守纪律、讲秩序、互相帮助的良好习惯也会形成,这些都会对儿童思想品质的培养起到积极的作用。

对儿童,一项最完美的运动

游泳是一项“完美运动”,对不同年龄段的人都有健身功效,尤其是对青少年儿童身高增长有着促进作用。

儿童学游泳不仅能够增加自我保护的技能,让身体得到锻炼外,更重要的是也能让孩子在学游泳的过程中锻炼意志,让孩子能够自信,坚毅,同时也有能起到开发儿童智力的好处。

小孩儿三岁左右的时候,神经系统的发育会出现一个高峰。这个时期,如果能让儿童在水的浮力中自由玩耍的话可以锻炼大脑对空间的认知能力。好的空间认知能力对算数,几何问题等都会有很大帮助,对大脑的发育也会有良好的效果。游泳对孩子的好处当然是非常多了,游泳的一系列动作看着很简单,实际上有很多肌肉群的协调配合,对大脑的发育也很有帮助;抵抗力也会增强,会抵御感冒等热伤风;具有更好的平衡能力

游泳是一种全身性运动,能锻炼孩子几乎所有的肌肉,引体向上则可以拉伸脊椎、促进脊椎骨的生长,从而促进少年儿童不断长高。对于正在长身体的青少年,经常坚持游泳锻炼可以让你的长成一个“高个子”。游泳消耗的体力比较大,大量的热量会在游泳当中消耗掉,身上那些多余的脂肪,悄悄地“溶解在水中”,所以是非常理想的减肥方法。因此游泳是生活中最常见的娱乐和运动项目之一。很多父母让孩子学游泳的初衷是遇到危险可以自救,但其实儿童游泳离自救还是有距离的,但“拖延时间”完全可以做到,也就是在真正危急关头,会游泳的孩子能争取到更多救援时间

综上所述,希望家长们可以带自己的孩子去游泳池试试水。但是做什么都不能心急,不能刚去游了几天就想让他完全学会,这需要一个过程。只要小孩子不怕水了,就是一个成长。

如果你想让你的孩子早点学习游泳,孩子还不够4岁,现在有婴儿游泳培训机构。婴幼儿水产项目对父母和孩子都很受欢迎。这是一个很好的方式来教你的孩子享受在水中,并教孩子和父母如何在水边安全。
第3个回答  2020-12-07
一般婴儿游泳没有年龄限制。在胚胎期,孩子一直在羊水里面泡着,所以出生以后就可以进行游泳。这时一定要控制好新生儿游泳的水温和室温,一般水温在38℃左右即可,室温保持在28℃左右,要避免新生儿感冒生病。游泳的时候要做好保护工作,避免脐带尚未长好出现感染。新生儿早游泳对于宝宝的骨骼发育有一定好处,还能有效的减轻宝宝出生时的生理性黄疸问题。一般一天中新生儿最佳的游泳时段,主要在上午10点左右或者下午4点左右。特别要注意尽量不要选择宝宝想睡觉或者饥饿的时候,让宝宝游泳,等宝宝睡好吃饱后1小时左右,再让宝宝下水游泳会更好。一般婴儿体力还比较差,所以婴儿游泳时间最好控制在5-10分钟。你要根据宝宝的体质、月龄决定。妈妈也可以通过观察宝宝游泳时的状态,决定是否继续。

游泳馆游泳到水温应该是32℃左右,如果是六个月以上的宝宝,那么水的温度可以降低1到2℃。另外一岁的宝宝可以到专业的婴儿游泳池。如果是一岁以上的小宝宝,那么可以到水温28℃左右的游泳池游泳。如果是三岁以上,那么可以到标准的游泳池,这些泳池往往也可以提供安全的设备和措施。

如果要想学会真正的游泳,那么可能需要到宝宝五岁左右,可以了解简单的动作。但任何小朋友的游泳,都要由家人来陪同,家人一定要照顾好小孩子。本回答被网友采纳
第4个回答  2018-06-13
满月可以去婴儿游泳馆,3岁可以去公共游泳池。
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