山药，南瓜，芋头，能一起蒸着吃吗

如题所述

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推荐答案 2017-12-22

你好，山药，南瓜，芋头，能一起蒸着吃，这些食物之间没有相克关系，一起搭配食用不会有什么问题

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第1个回答 2019-02-25

可以吃，只是南瓜对于虚寒体质的人可能有些影响，芋头山药都是温性可以同时食用

第2个回答 2019-04-12

可以啦，很多酒店杂粮拼盘都是这几个啦，还有玉米棒一起蒸着吃的

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南瓜和芋头相克吗?南瓜能和芋头一起吃吗?答：不相克，可以一起的。常见的有南瓜和芋头二者凑一块，蒸好后，淋上蔬菜汁吃。南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富，为农村人经常食用的瓜菜，并日益受到城市人的重视。含有丰富的胡萝卜素和维生素C，可以健脾，预防胃炎，防治夜盲症，护肝，使皮肤变得细嫩，...

山药和南瓜和芋头小米粥能一起吃吗答：您好，山药和南瓜不能一起吃，两样食物相克。谢谢！山药食物相克表山药 -- 南瓜：南瓜中皆含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。

山药和南瓜能一起吃吗 山药和什么一起吃最好答：1 山药和南瓜能一起吃吗 山药和南瓜可以一起适量食用。1、从食物性味上看，山药性平，味甘，而南瓜性温，味甘，性味之间不会冲突。2、从食物成分上看，南瓜和山药的主要成分都是水分，而且其他主要成分有碳水化合物，少量脂质和蛋白质，还含有一些维生素和矿物质，成分之间不会相互反应导致食物的...

山药和芋头能一起吃吗答：可以，山药不能和鲤鱼、甘遂、猪肝、黄瓜、海味同食，其他都可以。原因：1、山药忌与鲤鱼、甘遂同食，因为它们相克。2、猪肝山药富维生素c，猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素，维生素c遇金属离子，则加速氧化而破坏，降低了营养价值，食猪肝后，不宜食山药。3、山药与黄瓜、南瓜、胡萝卜、笋瓜。黄瓜...

南瓜和山药可以_起吃吗?答：南瓜和山药不可以一起吃，这两种食材都含有丰富的营养物质。南瓜中富含钴利于人体新陈代谢，促进造血功能，还可防癌抗癌，促进消化。还有胡萝卜素、b族维生素等等。山药富含维生素C、粘液蛋白，能够起到健脾益气固肾消除疲劳，含有淀粉酶、多酚氧化酶等等。但是这两种食材一起吃，南瓜中的维生素C分解酶会...

南瓜和山药可以在一起吃吗答：南瓜和山药建议不一起吃。南瓜中含有丰富的维生素和胡萝卜素，并且钙、磷的含量也不低，是健胃消食的一把好手。山药具有益气健脾的功效，含有丰富的淀粉酶及多酚氧化酶等，比较有利于脾胃的吸收，具有很高的药用价值。但是如果南瓜和山药一起食用的话，南瓜中的维生素C分解酶能很大程度的破坏掉山药中所含...

长山药和南瓜可以一起吃吗答：山药和南瓜能在一起吃，因为两者不相克，营养更丰富。山药的营养价值1.山药所含的热量和碳水化合物只有同一质量红薯的一半左右，不含脂肪，蛋白质含量较红薯高。2.山药的主要成分是淀粉，其中的一部分可以转化为淀粉的分解产物糊精，糊精可以帮助消化，所以山药是可以生吃的芋类食品。3.山药含有多种微量...

山药芋头红薯能一起吃吗答：你好，山药，芋头红薯这几种都是含有淀粉类的，是可以一起吃的，我们在做出粮的时候可以把这几种食物一起蒸着吃。

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